2 ou mais açucarados Bebidas um Associated dia com a gordura da barriga, doença cardíaca & nbsp & nbsp & nbsp

Para encontrar as informações mais atuais, deve inserir o tema de interesse. em nossa caixa de pesquisa.

& nbsp

novembro 14, 2011 (Orlando, Fla.) – Mais uma vez, bebidas adoçadas com açúcar está na linha de fogo. Nova pesquisa mostra que duas ou mais bebidas açucaradas por dia pode aumentar a cintura eo risco de doenças do coração de uma mulher -. Mesmo se ela não ganhar peso

Em um estudo de mais de 4.000 pessoas com idades entre 45 e 84 , as mulheres que bebiam pelo menos duas bebidas adoçadas com açúcar por dia tinham quase quatro vezes mais chances de desenvolver níveis acima do normal de gorduras do sangue chamadas triglicéridos no sangue, em comparação com as mulheres que bebiam menos de um por dia.

Eles também foram mais propensos a embalar na gordura da barriga. A gordura da barriga tem sido associada a um número de riscos para a saúde, incluindo doenças cardíacas e diabetes.

E eram quatro vezes mais propensas a ter níveis anormais de glicose no sangue, indicando pré-diabetes.

Os riscos eram maior, mesmo em mulheres de peso normal e as mulheres que não ganhar peso.

Muitas pessoas acham que beber uma grande quantidade de bebidas açucaradas leva à obesidade, e que eleva os riscos cardíacos, diz Christina Shay, PhD, um professor assistente na Universidade de Oklahoma Health Sciences Center, em Oklahoma City.

Embora isso possa ocorrer, o ganho de peso não explica o aumento do risco de doença cardíaca associada a bebidas açucaradas neste estudo, ela diz WebMD.

Shay apresentou os resultados aqui no da American Heart Association (AHA) Scientific Sessions 2011.

Skinny sorvendo: Melhores e Piores bebidas para perda de peso

Estudo não mostrar Causa e Efeito

um em duas bebidas Americanos pelo menos uma bebida açucarada por dia, de acordo com o CDC. E um em cada 20 americanos bebe quatro ou mais por dia.

Em contraste, a AHA recomenda que adultos e crianças bebem menos de 450 calorias ou 36 onças de bebidas açucaradas por semana para prevenir doenças cardíacas.

“Há muita preocupação”, diz AHA porta-voz da Alice Lichtenstein, DSc, nutricionista da Universidade de Tufts, em Boston.

Embora este estudo não mostra uma relação entre esses fatores de risco cardíaco e bebidas açucaradas, é importante notar que o estudo não prova que as bebidas adoçadas com açúcar causar doença cardíaca.

o Beverage Association americana (ABA), que representa a indústria de refrigerantes, concorda. Em resposta às conclusões, que emitiu um comunicado dizendo: “Este tipo de estudo não pode demonstrar que o consumo de bebidas adoçadas com açúcar provoca maior risco de doença cardiovascular. Ele simplesmente olha para associações entre os dois, o que poderia ser o resultado de inúmeros outros. .. fatores. “