A doença arterial coronariana, também conhecida como doença cardíaca coronária ou simplesmente doença cardíaca, é caracterizada por danos às artérias que alimentam o coração. Em casos graves, a placa se acumula nas paredes das artérias, bloqueando o fluxo de sangue ao músculo do coração, o que provoca um ataque cardíaco. doença de artéria coronária, também pode causar outras doenças cardíacas e circulatórias, incluindo angina, insuficiência cardíaca congestiva e mesmo acidente vascular cerebral. A doença arterial coronariana é uma condição permanente, como os danos às artérias é irreversível. No entanto, com a intervenção médica e estilo de vida muda, você pode evitar mais danos e viver uma vida produtiva com doença arterial coronariana.

Passos para 1Maintain contacto regular com o seu cardiologista.

No início estágios de doença cardíaca poderia não ter sintomas ou os sintomas podem ser facilmente confundidos com outra coisa. Sem exames regulares e testar a sua doença cardíaca pode progredir sem o seu conhecimento.

exames médicos regulares, testes e coração scans irá manter você e seu médico no topo das coisas e ajudá-lo a fazer mudanças ou ajustes a seu regime de tratamento, se necessário.

o cardiologista também pode lhe dar mais informações sobre como viver com a doença arterial coronariana.

2Take todos os seus medicamentos e seguir o seu plano de tratamento como indicado.

o seu médico pode prescrever medicamentos como betabloqueadores, inibidores da ECA, ou terapia com aspirina para relaxar os vasos sanguíneos e evitar novos bloqueios.

Se você tem condições que são fatores de risco para doença arterial coronariana, como hipertensão, diabetes ou colesterol alto, o médico também irá prescrever medicamentos para essas condições.

Notificar imediatamente o seu médico se os sintomas piorarem ou se sentir efeitos secundários graves de sua medicação.

3Make estilo de vida muda para reduzir o risco de novos danos em suas artérias, ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.

Parar de fumar e outro uso do tabaco. Se tiver dificuldade em parar de fumar, considere um programa de cessação do tabagismo, medicação ou aderir a um grupo de apoio

consumir não mais do que uma bebida alcoólica por dia, que é igual a:. 12 oz (354 ml) de cerveja, até 9 oz. (266 ml) de licor de malte, 5 oz. (147 ml) de vinho de mesa, até 4 onças. (118 ml) de vinho fortificado, até 3 onças. (88 ml) de cordial ou licor, e 1,5 oz. (44 ml) de conhaque ou licor duro.

Obter pelo menos 2,5 horas por semana de exercício de intensidade moderada, como caminhar, salvo indicado pelo seu médico. Sempre consulte seu médico antes de iniciar um programa de exercícios para confirmar que o seu coração é forte o suficiente.

Consumir uma dieta rica em frutas frescas, legumes e grãos integrais. Escolha fontes de proteína magra, como peito de frango e peixe. Use saudáveis, monoinsaturados, as gorduras, como o azeite e óleo de peixe, no lugar de gorduras saturadas como manteiga e banha de porco.

técnicas de gerenciamento de estresse Práticas como meditação, respiração profunda e journaling.