Research Ligações Deficiência de vitamina D para a artrite reumatóide & nbsp & nbsp

09 de janeiro de 2004 – Mova-se sobre vitaminas A, B, C e E. Ele está começando a se parecer com o tempo ignorado vitamina D é tão importante para a prevenção de doenças como você é.

nova pesquisa faz o caso que a vitamina D ajuda a proteger as mulheres mais velhas contra a artrite reumatóide – uma desordem auto-imune joint de causa desconhecida. Estudos recentes têm também ligado deficiências de vitamina D a outros distúrbios, tais como certos tipos de câncer, doenças cardíacas, diabetes e até mesmo dor inexplicável, mas seu papel na doença auto-imune humano é menos clara.

Os estudos estão longe de ser conclusivo, mas o pesquisador Michael Holick, MD, diz que há toda razão para acreditar que o suplemento desempenha um papel muito maior na prevenção de doenças do que tem sido reconhecido.

“A vitamina D sempre foi considerado uma espécie de ho-hum vitamina”, Holick diz WebMD. “As pessoas pensam que começar a abundância de-lo do sol ou em suas dietas, mas estes dias que simplesmente não é o caso.”

A vitamina D e artrite reumatóide

A última pesquisa baseou-se em dados do Estudo de Saúde das Mulheres de Iowa, que se seguiu quase 30.000 mulheres, com idades entre 55 e 69, por 11 anos. Ao longo do estudo, as mulheres foram questionados sobre seus hábitos alimentares, o uso de suplementos nutricionais, e outras questões relacionadas com a saúde.

Durante o julgamento, 152 das mulheres desenvolveram artrite reumatóide. Os investigadores descobriram que as mulheres cujas dietas eram mais alto em vitamina D tinha a menor incidência de artrite reumatóide.

As mulheres que receberam menos de 200 unidades internacionais (UI) de vitamina D em suas dietas cada dia foram 33% mais propensos a desenvolver artrite reumatóide do que as mulheres que receberam mais, pesquisador Kenneth G. Saag, MD, diz WebMD . Saag é professor associado de medicina na Universidade de Alabama em Birmingham.

A associação permaneceu significativa mesmo depois que os pesquisadores ajustaram para as outras suspeitas de fatores de risco da artrite reumatóide, como o tabagismo. E, apesar de muitos alimentos com vitamina D também são ricos em cálcio, o efeito protector da vitamina pareceu ser independente de quanto cálcio as mulheres comeu.

As descobertas foram publicadas na edição de

Arthritis and Rheumatism

revista Janeiro de 2004.