Pergunta

Oi, eu machuquei meu tendão cerca de 2 meses e meio atrás e ser tão familiarizados com lesões desportivas eu fiz todo o programa RICE para as primeiras 72 horas após e começou imediatamente após a lesão. Eu dei o tendão algum tempo para curar e fez alguma luz alongamento ativo quando eu podia, sem dor. Agora estou meses 2 e meio depois e eu ainda estou tendo problemas com o tendão. Importante notar é que tive a reconstrução do LCA em que a perna usando o semitendonosis. A área de desconforto estou sentindo está no interior do tendão (no lado de dentro da perna) logo acima da parte de trás do joelho. Eu tenho ido para massagem terapêutica e fisioterapia atlético e ainda estou tendo problemas com ele. Ele só parece-me dar problemas quando eu esticá-lo. Parece que até mesmo um pequeno trecho é empurrá-lo passado o ponto de conforto. Eu quero voltar para o meu esporte, mas o que se sente me deixa preocupado que eu vou esticar o músculo novamente. Eu fiz algum treinamento de força sobre ele, mas parece-me lutar com tento trabalhar o músculo. Devo consultar um médico desportivo ou eu só precisa trabalhar um pouco mais e dar-lhe mais algum tempo. Foi-me dito pelo meu massagista que há um monte de tecido cicatricial no músculo ao ver os danos. Todas as sugestões

Resposta

eu sugiro um quiroprático, um que utiliza técnicas de tecidos moles, pelas seguintes razões:

Em primeiro lugar, há clara indicação de lesões dos tecidos moles. Um quiroprático que aborda o componente de tecido mole pode fazê-lo: EMS, liberação miofascial, arte, laser de baixa potência, etc. Estes tratamentos, juntamente com um ajuste da coluna vertebral, pode ser apenas o que é necessário para trazer a cura.