! Ansiedade sintomas de ataque de pânico são o que nós tipicamente experiência se sente súbita perigo que vai acontecer. É importante entender esses sintomas para que possa impedi-los recorrentes. ataque de ansiedade pode ser uma experiência muito assustadora. É um período de medo ou desconforto súbita e intensa, geralmente com um início abrupto e, geralmente, com duração de não mais de 10 minutos. Às vezes uma pessoa pode experimentar um ataque de pânico, de repente, sem motivo especial. A maioria das pessoas que experimentam um ataque normalmente vai experimentar um outro ataque, e aqueles que têm ataques recorrentes, ou sentir ansiedade severa sobre ter outro dizem ter transtorno do pânico. Várias pessoas relatam sintomas diferentes durante um ataque de ansiedade. Alguns dos sintomas de ataque de ansiedade comuns são: Palpitações, um bater de coração, ou um coração acelerado rateIncreased sweatingTrembling ou shakingShortness de dor breathChest ou discomfortNausea ou no estômago sensação discomfortA tonturas, ou faintA sentimento de unrealityDepersonalization ou um sentimento de ser separado da oneselfFear de perder o controle ou ir crazyFear de morrer dormência ou formigamento um sensationChillsFeeling de doomThese iminente são alguns dos possíveis sintomas de ataque de ansiedade. Uma pessoa normal pode ter um ou mais destes sintomas ao longo do tempo. Ter que experimentar alguns destes sintomas de ataque de ansiedade é considerado normal se você tem explicações razoáveis ​​para eles. Mas se você está enfrentando-os sem razões aparentes, pode ser um sinal de uma doença mais grave. Uma pessoa com fobia geralmente experimentam um ataque de ansiedade, como resultado direto da exposição às coisas que provocam a fobia. Estes ataques de ansiedade são de curto duração e rapidamente aliviada uma vez que o gatilho é escaped.Usually um ataque de ansiedade começa com uma sensação corporal incomum com os sintomas de ataque de ansiedade. Uma pessoa que tem um ataque de ansiedade, então, reagir, com medo de que os sintomas são indicadores de uma ameaça muito mais grave e, por sua vez reage com mais medo do que se intensificou em um estado de intensa ansiedade e pânico. Casos de possíveis situações em que o ataque de ansiedade pode ocorrer são: durante a condução, em um avião, áreas congestionadas, ou durante o sono à noite. Às vezes, ataque de ansiedade ocorre em uma situação em que a pessoa não pode sair facilmente de uma reunião social, ou em uma reunião, mas outros podem experimentar um incidente de ansiedade sem motivo, enquanto no lugar confortável ou mesmo em sintomas de ataque sleep.Anxiety são mais ou menos os mesmos sentimentos que podem ocorrer se nós sentimos o perigo está prestes a acontecer. Eles são sinais de como costumamos reagir se que são acionados pelo medo, preocupação e preocupação. Mas, chill out! Felizmente, ataque de ansiedade não é uma doença.