maioria das pessoas sabe que fumar provoca caner do pulmão. Eles também estão cientes de sua fumaça é ruim para a saúde de sua família, amigos ou qualquer outra pessoa que entra em contato com a fumaça do cigarro. No entanto, essas pessoas dizem que simplesmente não consegue parar de fumar. Não é fácil.

Junto com todo o cancro causando ingredientes da fumaça do cigarro, um dos principais ingredientes da fumaça do cigarro é altamente viciante. Se você quer parar de fumar, mas simplesmente não consigo, aqui estão algumas estatísticas que podem ajudá-lo a colocar as suas fumaças para o bem. Também incluídos estão algumas sugestões para ajudá-lo a parar de fumar.

Primeiro, o tabagismo é responsável por oitenta por cento das mortes por câncer de pulmão em mulheres, enquanto noventa por cento dos homens que morrem de câncer de pulmão eram fumantes ou foram expostos a segunda fumo passivo. Da próxima vez que você acende em torno de seus filhos, pense sobre essas estatísticas. Você não está apenas prejudicando a sua saúde, você também está prejudicando a sua saúde.

Em uma vantagem de estudo recente realizado por Stephen S. Hecht, professor na Universidade de Missouri, o principal ingrediente que causam câncer de fumaça de cigarro foi encontrado na urina de crianças que viviam com os pais que fumavam. Lactentes que viviam com os pais para não fumadores não têm este produto químico em sua urina. Esta nova informação é, para além do conhecimento de que filhos de fumantes são mais propensos a infecções de ouvido e pulmão do que os dos não-fumantes.

Dos mais de 4.500 substâncias químicas que compõem o fumo do cigarro 60 deles são conhecidos por estar causando câncer. Se um local de actividade estava emitindo este muitos agentes que causam câncer, o negócio seria fechado até que pudesse limpar suas emissões e proteger seus trabalhadores a partir destes produtos químicos perigosos. No entanto, os cigarros são vendidos livremente e abertamente fumado. Felizmente para não-fumantes, muitos locais públicos estão se tornando conscientes dos perigos do fumo do cigarro e estão declarando-se livre de fumo.

Mesmo que você tenha fumado toda a sua vida, não faz desde a assumir que é tarde demais para parar agora. Os pesquisadores descobriram que aqueles que fumam aumentar o seu risco de desenvolver cancro com o número de anos que eles fumaram e o número de cigarros que fumam todos os dias. No entanto, eles também descobriram que, se um determinado fumante pára de fumar, seu risco de desenvolver cancro do pulmão vai diminui.

Se você quer parar de fumar, fumar produtos têm melhorado nos últimos anos. Você pode comprar adesivos de nicotina ou gomas de mascar especialmente concebidos para ajudar a aliviar gradualmente fora de fumar e fazer a transição mais fácil. Há também uma nova prescrição cessação de fumar medicamento que parece ser muito promissor. Se você quer parar de fumar e ser mais saudável, fale com o seu médico sobre quais são as melhores opções para você.

É bem sabido que os cigarros não são bons para você. Eles também não são bons para a sua família ou aqueles que inalar o seu fumo. Enquanto os cigarros são viciantes, parar de fumar é a pena o esforço, pois ele pode cortar o risco de desenvolver câncer de pulmão. Se você quiser sair, não há ajuda. Uma grande variedade de over-the-counter e prescrição de medicamentos estão disponíveis para ajudá-lo a parar de fumar.