Você sabia que 374 trilhões de varas de goma de mascar são feitas a cada ano e a média pessoa mastiga 300 varas anualmente? Outra coisa que você pode não saber é que a goma de mascar foi encontrado para produzir uma ampla gama de benefícios de saúde que vão além das cavidades apenas impedindo. Então, se você mastigá-lo por seu sabor, seus efeitos refrescar o hálito, ou simplesmente porque você está entediado, você agora pode se orgulhar do fato de que você também está melhorando sua saúde e prevenir certos problemas de saúde.

ele reforça Cérebro desempenho

uma equipe de pesquisadores da Universidade de St. Lawrence instruiu 159 estudantes para resolver quebra-cabeças lógicos difíceis, bem como uma variedade de outras tarefas mentalmente exigentes. Metade dos estudantes receberam chiclete sem açúcar para mastigar durante as tarefas, ea outra metade estavam livres de goma. Os chewers de goma tiveram um desempenho significativamente superior em 5 de 6 dos testes. Outro estudo realizado na Universidade de Cardiff descobriram que a goma de mascar ajuda as pessoas a estar mais atentos e aumenta o tempo de reação em situações estressantes. Finalmente, goma de mascar foi encontrado para aumentar a concentração, o desempenho da memória e desempenho acadêmico em geral

reduz os problemas de saúde -. Mesmo as emocionais

Mascar chiclete pode ajuda a reduzir os problemas de saúde emocionais, tais como tensão, ansiedade, frustração e stress. Na verdade, as Forças Armadas dos EUA têm vindo a dar seus soldados goma de mascar, desde a Primeira Guerra Mundial como um método de alívio da tensão.

Problemas de Saúde Dental

Graças a campanhas publicitárias de empresas como a tridente, o fato de que a goma de mascar sem açúcar ajuda a prevenir as cáries não é segredo. Mas você sabia que ele também pode ajudar a prevenir uma série de outros problemas de saúde bucal? O ato de mascar ajuda a aumentar o fluxo de saliva, que lava ácidos dos alimentos e, assim, ajuda a proteger o esmalte dos seus dentes e mantê-los fortes. Goma de mascar também ajuda a evitar o acúmulo de placa bacteriana e evidência preliminar sugere que pode ajudar a prevenir a gengivite. Gum também pode ajudar a branquear os dentes, e é benéfico para as pessoas que sofrem com a síndrome de xerostomia (boca seca crônica).

pode ajudar a prevenir a doença de movimento

Os pesquisadores no Irã desenvolveu uma goma de mascar com medicação em que ela ajuda a curar os sintomas da doença de movimento, tais como tonturas, náuseas e vómitos. O maior benefício desta goma sobre outros medicamentos enjoo é que outros medicamentos precisam ser digeridas antes de prestar socorro, e isso leva tempo. Com goma de mascar medicado, o dimenidrinato (o ingrediente ativo em muitos medicamentos enjoo), é absorvido através de suas bochechas e depois diretamente em sua corrente sanguínea, para que a experiência muito mais rápido relief.RELATED LEITURA: 10 maneiras de Rejuvenate Your Brain at Any Age !

goma de mascar estimula a liberação de sucos digestivos, o que ajuda a digerir a comida melhor. Goma também aumenta o fluxo de saliva, o que tem um efeito antiácido no estômago e, assim, ajuda a evitar o refluxo de ácido