Pergunta

Nos últimos meses meu marido começou a se sentir mais gás e algumas dores /pressão em seu abdômen inferior. Ele vai para o banheiro um monte algumas vezes no AM; que o acorda.

Ele acha que há algo de errado com seu

aparelho digestivo. Ele tinha uma endoscopia feito e tudo parece bem de acordo com o médico. Todos os docs diz que é stress relacionado bem estar que acabou de se casar no último novembro Estou ficando preocupado que ele recebe testes feito e tudo volta bem, mas ele ainda tem problemas de estômago?

Um médico mencionou que poderia ser IBS- mas não tenho certeza? O que podemos fazer?

Resposta

Caro Debbie,

médicos nunca tem certeza quando se trata de IBS. Ele geralmente como um diagnóstico último esforço …

A boa notícia é há muito que você pode fazer.

1) Obter informações sobre o sistema de digestão. Eduque-se sobre o que cada órgão faz – a partir dos dentes de mastigação à contratação de cólon dieta Página 2) Track and stress, bem como eventos e sintomas gerais.. Manter um registro vai ajudar a identificar seus alimentos gatilho e seus níveis de estresse em relação aos sintomas.

3) Saiba mais sobre estresse e redução do mesmo. Imagery, exercícios guiados simples de meditação (www.butterflyreiki.com para ajuda com isso), respiração adequada, técnicas de visualização, etc. página 4) Modificar dieta de forma controlada. Adicionar ou eliminar os alimentos lentamente para que você possa acompanhar os resultados. Saber sobre fibra e alimentação saudável.

5) Eu não sei o seu estado geral de saúde, eu sei que o seu corpo está a tentar dar-lhe uma mensagem. O que é esta mensagem? Ele é a melhor pessoa para descobrir isso, quer seja através de um terapeuta, uma sessão de Reiki ou apenas analisando sonhos … Lotes de diferentes terapias para fora lá para ajudá-lo a relaxar e ter uma visão. Não tenho a certeza se ele tem problemas de diarréia ou constipação, mas isso também pode ser um indicativo de que, se ele pode ser pendurado em coisas demais ou a vida está passando por ele de forma rápida …. Tente Louise Hay curar seu livro Life.

Espero que isso ajude, isso pode ser uma questão muito restritiva eu ​​sei. Medicação ou hipnose não ajuda com o tratamento do sintoma se torna-se unmanagable …. Uma você toma uma pílula e lidar com os efeitos colaterais do outro tomar mais responsiblity para a cura. Ambos trabalham para pessoas diferentes e de maneiras diferentes (também uma combinação de ambos pode ser correto). Bênçãos, Kim