Tendo gordura da barriga, mesmo se você não estiver com sobrepeso, está associada a maior risco de morte, um novo estudo descobriu. Com peso normal as pessoas com gordura da barriga foram encontrados para ter maiores riscos na mortalidade do que as pessoas com sobrepeso, cujo peso é mais concentrado em seus quadris e coxas.

“Se a cintura é maior do que seus quadris, você está em aumento do risco para a doença “, disse o Dr. Samuel Klein da Escola Universidade de Medicina de Washington em St. Louis e é um especialista em obesidade. Dr. Klein não está envolvido na pesquisa

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Para os homens, um peso normal significa ter um índice de massa corporal (IMC) inferior a 25. Mas estes homens com peso normal com uma grande quantidade de gordura da barriga têm um maior risco de mortalidade do que aqueles que têm um IMC de mais de 30 anos, que também são considerados obesos. Os pesquisadores observam que é também o mesmo com as mulheres. & Nbsp

O estudo levou 14 anos para terminar, e o pesquisador observou 15.000 pessoas, que inclui homens e mulheres de peso normal com grandes barrigas. As mulheres com barrigas grandes, mas com peso normal são 32 por cento mais probabilidade de morrer dentro do período de estudo do que as mulheres que são obesas.

Como grande é grande?

Calcule a sua relação cintura-quadril, dividindo sua medida de cintura por sua medida do quadril.

“Central Obesidade” é definido como alguém que tem um quadril de 0,9 ou mais para os homens, e uma 0,85 ou mais para as mulheres.

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“a gordura em torno da barriga pode parecer o mesmo sob o microscópio como a gordura dos braços ou pernas, mas é muito mais ativa”, disse Francisco Lopez-Jimenez, principal autor do o estudo e um cardiologista da Mayo Clinic.

a razão pela qual a gordura da barriga é perigoso porque isto significa que a gordura é depositado no fígado. Isso contribui para condições como diabetes e doenças cardíacas.

Este estudo acaba de fazer uma mudança com a forma como olhamos para o IMC. Um IMC saudável é entre 18,5 e 24,9, excesso de peso IMC está entre 25 e 29,9, e mais de 30 é obesidade, mas isso não fornece toda a imagem.

“Quando as pessoas perdem peso, algum do seu peso que perdem será a massa muscular, se não exercer. Se você acabou de perder peso e não construir o músculo, você pode não ser melhorar a sua saúde que muito “, acrescentou Lopez-Jimenez.