Como parar Acne – Top 3 Estratégias Revelado

Se você é afligido pela bacteriana da pele desordem acne então você provavelmente já foi à procura de uma solução para controlar ou eliminar as espinhas e cravos e ao fazê-lo, você está contribuindo um monte de dinheiro para a indústria de cuidados com a pele. Perto de 90 percentagem de indivíduos sofrem de acne em algum momento de forma que há um monte de diferentes tratamentos disponíveis. Você precisa estar ciente de que há um monte de maneiras fáceis de prevenir a acne antes que ele ocorra.

Para proteger a pele de ficar infectado com acne, as pessoas devem entender o que a doença bacteriana da pele é eo que ele faz para produzir cravos, espinhas e cistos na pele. Debaixo da pele, existem as glândulas de óleo da pele que produzem óleo de sebo, um ingrediente natural que hidratar a pele. Por vezes, como um resultado de variações hormonais como a puberdade ou gravidez, uma quantidade excessiva de óleo de sebo é secretado. O azeite extra pode obter misturado com impurezas, tais como as células mortas da pele e bloquear os poros da pele. Os poros obstruídos se pode, então, ser infectado com as micro-organismos que causam a acne infections.1. Completamente Cleanse Acne – Tendo em mente as questões que causam infecções, maneiras fáceis de evitar a acne são simples de planejar. Seu corpo tem mais glândulas sebáceas sobre a área do rosto e região superior das costas do que em outras partes, portanto, é essencial para assegurar que estas partes fique bem limpa e livre de bactérias. Todas as áreas do seu corpo que têm acne deve ser mantido limpo e livre de sujeira, lavando a área duas vezes por dia com a ajuda de um agente de limpeza suave e hipoalergênico um pano ou esponja que irá esfoliar uma fina camada de sua pele. Não excesso matagal porque isso poderia enfurecer sua pele e fazer o acne infecção se espalhar ainda mais. Você deve sempre lavar depois de trabalhar fora ou fazer quaisquer outras actividades que fazem você suar. Acne pode até ser transferido através de qualquer coisa que entra em contato com sua pele para colocar as roupas de higiene após a limpeza e lavar sua roupa de cama frequently.2. Proper Acne Nutrição – Você tem muitas maneiras fáceis de evitar a acne de assumir seu rosto e corpo e para isso você terá que comer uma dieta sensata e nutricional. O corpo humano tem evoluído ao longo de um tempo muito longo para precisar de uma certa combinação de nutrição, a fim de ser saudável e proteger-se de coisas como infecções microbianas. Certifique-se de comer muitas frutas e vegetais frescos, produtos feitos de grãos integrais e peixes oleosos, a fim de se certificar de que seu corpo tem abundância de antioxidantes e ácidos graxos essenciais que ajudam a manter a pele saudável. Você deve beber muita água todos os dias para garantir que seu corpo está adequadamente hidratado e também é uma excelente ideia para dar uma supplement.3 dietético. Não toque em Acne Infecções – infecções acne pode ser muito coceira e irritante, mas você precisa ter em mente que você não deve tocar, esfregar, arranhão ou estourar as erupções de acne na pele como ele poderia espalhar a bactéria que causa a acne e piorar a infecção. Ele também pode romper-se as membranas da pele e causar mais produção de óleo de sebo. Uma das maneiras fáceis de evitar a acne é manter as mãos fora dela. Indivíduos com cabelos longos precisa ter certeza de que ele está limpo e amarrado para trás, porque as bactérias da acne produzindo pode ser realizada no cabelo. As mulheres que usam maquiagem precisa para garantir que ele é hipoalergênico e a maquiagem deve ser removido cuidadosamente antes de se aposentar em bedtime.Using estas simples sugestões sobre maneiras fáceis de prevenir infecções acne pode ajudar as pessoas a evitar infecções da condição da pele e têm mais clara e mais saudável olhando pele. Artigo Tags: maneiras fáceis, evitar a acne, acne Infecções