Studies mostram que a dor lombar é a doença mais comum que afeta a maioria das pessoas. Cerca de 80% da população sofre de algum tipo de dor lombar. Embora para a maioria dos tipos de dor lombar não existem tratamentos adequados, exceto algumas dicas de cuidados para trás e exercícios, a parte mais triste é que ninguém realmente se preocupa com ele. A maioria das pessoas considerá-lo como um risco ocupacional que eles não podem escapar. Mas o fato da questão é se há medidas apropriadas para proteção de cuidados de volta são implementados ele pode se tornar uma dor crônica e recorrente.

Tipos de Dor Lombar

a área entre a parte inferior das costelas e a parte superior das pernas é referido como a parte inferior das costas. Os diferentes tipos de dor lombar são

1. lombalgia

dor lombar não específica específica não é a dor mais comumente encontrado de volta. Ele não é um problema grave ou doença, mas neste tipo de dor, que é muito difícil de diagnosticar a causa adequada e localização deste dor. Em alguns casos, entorse e distensão são encontradas para fazer com que este tipo de dor. Embora referido dor nas costas tão simples a gravidade da dor varia de leve a grave.

2. Raiz do Nervo dor ou ciática

Este tipo de dor lombar ocorre quando o nervo que sai da medula espinhal está irritado. Como resultado, a pessoa sente dor ao longo do curso do nervo. Portanto, não haveria dor nas nádegas, perna, panturrilha, ou o pé e, em certos casos, até mesmo dormência ou fraqueza.

3. síndrome da cauda eqüina

É uma doença rara, que ocorre quando os nervos na parte inferior da medula espinhal está irritado. Isto faz com que a dor lombar e afecta o funcionamento normal da bexiga e intestino. tratamento urgente é necessária para esta síndrome.

reumatóide, osteoartrite, espondilite anquilosante, artrite reumatóide, são os outros tipos de dor lombar. doenças ósseas, tumores, infecções e pressão das estruturas próximas à coluna vertebral também resultar em dor lombar, mas as chances de sua ocorrência são bastante raros.

Tratamento

para dor lombar, especialmente no caso de dor dor e raiz nervosa lombar não específica, a melhor maneira de receber de volta o alívio da dor é continuar com as atividades normais. exercícios regulares e ficar ativo também ajudam no alívio da dor nas costas. O uso de produtos de alívio de dor nas costas em uma base regular também ajuda, pois dá um estiramento confortável, uplifting que simplesmente se sente melhor. Além disso, sua rede única de curvas de proporcionar uma estrutura firme para seguro, gradual, condicionado e alívio da dor para cada uma das três regiões da coluna vertebral.