Why Verificando o açúcar no sangue é importante para diabéticos

açúcar no sangue pode variar drasticamente de uma hora para outra. Enquanto A1c de pode ajudar a dar-lhe um número médio de açúcar no sangue, é importante que você saiba o que seus altos e baixos são. O mais estável que você pode obter o seu açúcar no sangue, o melhor controle que você tem.

Quando o açúcar no sangue fica muito alta, você está em risco de complicações. Quando ele cai muito baixo sua vida pode estar em risco.

Quando você deve verificar o seu açúcar no sangue?

1. Primeira coisa na manhã

Mesmo que o seu açúcar no sangue estava bem ou baixa quando você foi para a cama, pode ser alta na parte da manhã. Isso ocorre porque o fígado libera açúcares que ele armazena em sua corrente sanguínea, enquanto você está dormindo. Um monte de diabéticos lutam com altos de açúcar no sangue manhã.

Mesmo que você pode ser tentado a pular o café da manhã, quando isso acontece, você não deve fazer isso. Seu fígado libera açúcar durante a noite porque pensa sua fome. Quando você “quebrar” o seu “rápido” na parte da manhã, o fígado vai parar de inundar seu sangue com açúcar.

Você pode ter que começar a tomar remédio certo antes de dormir, a fim de resolver este problema.

2. Direito antes de comer

Se o seu açúcar no sangue está elevado, você pode querer comer uma refeição mais leve e se for baixa, você pode sair com um mais pesado.

3. Uma ou duas horas após as refeições

Algumas pessoas só tomar o seu açúcar no sangue antes das refeições, quando é o mais baixo. Isto lhe dará uma falsa idéia de suas verdadeiras flutuações ao longo do dia e fazer você pensar que você está no controle de seu diabetes, quando você pode não ser.

Você precisa saber quando o açúcar no sangue é mais elevado durante o dia, para que possa ajustar sua dieta e medicação para ajudar a diminuir esse número (mas ainda manter o açúcar no sangue estável.)

Esperando uma ou duas horas depois de comer permite que seu corpo para digerir o alimento completamente.

4. Antes e depois de exercício

Ele pode ser um grande motivador para ver o quanto o seu sangue mudanças de açúcar depois de exercícios, especialmente se você está lutando com abaixar seu açúcar no sangue.

em algumas ocasiões, exercendo, se você empurrar-se muito difícil, pode realmente elevar o açúcar no sangue, mas na maioria das vezes, ele irá reduzi-la.

você precisa manter o controle deste número no caso de suas gotas de açúcar no sangue muito baixo. Você pode precisar de um lanche leve depois de exercício.

5. Antes de tomar sua medicina

Isto é especialmente importante se você tomar insulina. açúcar no sangue varia de dia para dia. Se você conhece seus números, então você será mais capaz de prever a quantidade de insulina que você deve tomar cada dose.

6. Quando você se sentir mal

Quando você não se sentir bem, pode ser um sinal de que o açúcar no sangue é muito alta ou muito baixa. Você precisa descobrir isso imediatamente, para que você possa corrigi-lo com medicamentos ou alimentos.

Além disso, ficar doente pode levantar números de açúcar no sangue drasticamente. É bom para manter o controle deste.

O que o meu Blood Sugar Reading significa?

Em geral, é melhor para manter o açúcar no sangue entre o número de 70-160 durante todo o dia. Você vai estar na faixa mais alta após uma refeição e a gama mais baixa antes de comer ou talvez depois de exercício.

Sintomas de Sugar High Blood

Quando a maioria das pessoas obter uma corrida de açúcar, que recebem energia e hyper. Os diabéticos são o oposto. Nosso açúcar no sangue fica tão alta que ficamos doentes

Os sintomas de olhar para fora:.

Exaustão

Mood Swings

Just A Geral sensação de que algo não está

direito

Náuseas

vomitting

sede excessiva

visão obscura

Frequent micção

A urina ou respiração que cheira doce

Boca seca

falta de ar

dor no peito /fast Heart Rate

Lightheaded

Perda de apetite

sintomas de baixo açúcar no sangue

Os sintomas de baixa de açúcar no sangue são muito semelhantes aos sintomas de embriaguez. Na verdade, não é incomum para alguém que não tem conhecimento de que uma pessoa é diabética de misturar os dois. Se você tomar a medicação ou você tem hipoglicemia, baixo nível de açúcar no sangue é um problema médico muito grave que você terá que olhar para fora para

sintomas de baixo açúcar no sangue:.

Tonturas

Ansiedade

Confusão

Palavras Slurring

tremores Jittery

/vertigens

Fraqueza

Fome

perder o equilíbrio

Mood Swings

apreensão

Desmaio

O que fazer Se o açúcar no sangue Off

Se é alta, você pode tentar beber um pouco de água ou exercício para ajudar a reduzi-la. Se você usa insulina, você também pode tomar uma dose extra de que, mas se você tomar pílulas, não tome qualquer extra sem falar com o seu médico primeiro.

Se é baixo, comer algo doce ou beber um pouco suco. Não exagere. Coma um pouco, esperar quinze minutos, teste novamente, em seguida, repetir, até que seus sanguíneos de açúcar volta ao normal.

Como Chegar Tiras de teste baratos

Há uma grande quantidade de empresas que lhe dará máquinas de açúcar no sangue de graça. A princípio, isso pode parecer impressionante e como um grande negócio, mas não é o que você pensa. A razão pela qual essas empresas dar-lhe as suas máquinas de graça é porque eles não ganhar dinheiro com as máquinas, eles torná-lo fora das tiras de teste.

Isso é bom se o seu seguro cobre-o, mas apenas seguros da maioria das pessoas abranger um número limitado de tiras se houver a todos. Se você comprá-los sem seguro, que pode custar US $ 200 por pacote.

Em vez disso, comprar um dos sobre as máquinas de açúcar no sangue de contador. Marcas como máquinas de açúcar no sangue ReliOn vender e tiras de teste em cada Walmart por preços muito mais baratos. Eles trabalham tão bom quanto qualquer um dos marcas caras. Eu usá-los o tempo todo e eu compararam com marcas mais caras de minha mãe. Eu tenho dito por outros diabéticos a mesma coisa.

Então, se você tem uma máquina mais caro e você está preocupado, tente comparar os dois. Ela ajuda a ter tiras de teste extra ao redor.

Como vezes você verificar o açúcar no sangue

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