DICA!

Muitas vezes, as pessoas com espinhas vai tentar espremê-los ou pop-los. Embora popping essas áreas não é a melhor opção, fazê-lo com as mãos sujas só piora a condição.

Muitas pessoas não percebem que espinhas pode ocorrer em outros lugares além de seu rosto, como os ombros e nádegas também. Não importa onde ele está, é necessário tratamento. Este artigo vai lhe dar excelentes maneiras de tratar a acne que você tem.

DICA!

Você pode querer ficar longe de todos os produtos que prometem clarear os dentes. Se você está propenso a irritação freqüente em torno de sua boca, ele pode ser hora de olhar para os seus produtos de higiene oral.

Uma das coisas mais inteligentes que você pode fazer para proteger a sua pele de espinhas não é para escolher a uma espinha . Pegando em pontos pode causar as bactérias a se espalhar, levando a mais manchas. Quando você escolhe a mesma espinha, a pele pode se abrir, deixando cicatrizes.

DICA!

Sempre que possível, tentar evitar situações que estão aptos para causar stress. Stress não causar um a desenvolver acne, mas pode torná-lo pior.

Tente limitar a ingestão de produtos lácteos e produtos de carne, a fim de evitar mais espinhas surtos. Estes alimentos têm hormônios em que eles podem danificar a pele, reduzindo assim a quantidade que você consome vai apoiar o seu regime de tratamento espinhas.

DICA!

Cafeína é conhecido por causar acne, por isso é importante para moderar a ingestão de café, chá e refrigerantes. Cortar para trás em sua cafeína pode reduzir algumas das suas fugas.

Você está ciente de que o calor e frio extremos podem aumentar a ocorrência de espinhas fugas? Quando as condições são quentes, é provável que você suar muito. Sudorese pode causar irritação substancial e obstruir os poros. Isso pode ser uma causa de espinhas. Se o frio do tempo, você pode começar a pele seca. Tomar as medidas necessárias para manter a pele limpa e protegida.

DICA!

Não crie um cocktail de creme acne. Muitas vezes as pessoas querem se livrar da acne, assim que puder, para que eles misturam um monte de diferentes loções e cremes e acho que eles vão funcionar melhor como uma unidade.

Tente amaragem sua composição por um tempo, para ajudar a limpar a sua pele. Aplicar maquiagem para esconder seu acne é tentador, mas deve ser evitada porque isso pode realmente entupir os poros. Não usá-lo vai ajudar os poros ficar limpo e livre de obstruções.

Fique longe do que você faz com o stress. O estresse pode não causar espinhas em si, mas pode fazer um caso de acne existente muito pior.

DICA!

O zinco é um grande vitamina para prevenir e tratar a acne, porque diminui os radicais livres do formando sob a pele. Para reduzir colisões causadas pela acne cística, tente tomar suplementos de zinco uma vez por dia para combater a acne de dentro.

Como foi dito no início deste artigo, acne é algo que pode acontecer em outras partes do seu corpo do que o seu rosto . Aplicar o conselho a partir deste artigo para ajudar a limpar a sua pele. Se você continuar a tratar o problema, pode desaparecer completamente no tempo.