Keeping sua pele clara não tem de ser uma experiência difícil com tantos tratamentos naturais mais baratos disponíveis hoje. Considere mais baratas, naturais, métodos de tratamento eficaz alternativas para obter a melhor cura para a acne, espinha, espinha ou cravo problema. Em seus meados de-adolescentes, quase 35% dos adolescentes têm acne grave o suficiente para exigir algum tipo de tratamento de um profissional médico.

Acne é uma das condições mais comuns da pele no mundo, afetando mais de 40 milhões de pessoas. Acne vai afetar quase todas as pessoas em algum momento de sua vida. Numerosos estudos têm revelado que a acne não é simplesmente um problema dos jovens; ele também atinge pessoas de várias idades, e pode afetar gravemente a sua vida quotidiana. Em uma pesquisa realizada na Grã-Bretanha, 95% dos homens de 16 anos de idade e 83% das mulheres de 16 anos de idade teve a acne.

Entendimento que os hormônios podem ter alguma influência sobre a causa da acne ainda está sendo pesquisado. Novos estudos mostram que durante os períodos de grande estresse emocional, como durante o tempo do exame na escola, há mais acne; assim são os hormônios do estresse os culpados? Os especialistas simplesmente não podemos concordar sobre o que provoca acne.

É sempre melhor procurar tratamento não-invasivo e natural para qualquer condição da pele. Acne propenso, pele sensível pode ficar irritado usando adstringentes, toners de pele, álcool, máscaras faciais, maquiagem e de determinados produtos de cuidado de cabelo. Alguns remédios caseiros naturais incluem enxugando na pasta de dentes não-gel ou suco de limão para secar espinhas.

Use bicarbonato de sódio em uma área de teste com cuidado para a esfoliação, se você sentir que você precisar. Tente não tocar sua pele afetada para eliminar possível contaminação. Desde as últimas pesquisas indicam uma ligação entre estresse e acne, fazer um esforço para reduzir o stress de qualquer maneira que puder.

Um especialista da pele em Nova York está usando a nova terapia de combinação da luz vermelha azul-claro para tratar casos graves de acne com sucesso; pergunte ao seu médico de pele ou dermatologista se ele está familiarizado com ele. Utilize apenas produtos que têm ingredientes naturais ou tentar usar menos produtos para permitir que sua pele para curar naturalmente. É fácil de tratar a acne mais barato, simplesmente, naturalmente, contudo eficaz, em casa

Use exercício, como Yoga e Tai Chi para melhorar o fluxo sanguíneo para a pele e apoiar o processo de cicatrização.; ele também aumenta o estado dos seus órgãos internos que lhes permite eliminar as toxinas de forma mais eficaz. Tente técnicas de relaxamento para reduzir o estresse, incluindo meditação e respiração yoga exercícios. A maioria dos limpadores comerciais são ásperos na cara e tentar encontrar o caminho certo para você poderia custar uma fortuna.

Certifique-se de ficar fora do sol, se você estiver tomando qualquer medicação acne. Nunca subestime a cura, poder restaurador de uma boa noite de sono.

Beba muita e muita água pura, filtrada todos os dias. Alguns médicos alternativos recomendam comer um dente de alho cru por dia para acne; você pode cortar um acima e adicioná-lo à sua salada diária! Quando o fígado fica sobrecarregado com toxinas ele vai enviar as toxinas para fora através de sua pele, bem como outros órgãos de eliminação.

Se você comer uma dieta natural de frutas e vegetais que vivem ou comer mortos junk food, o que você come pode ter uma influência directa ou indirecta sobre os hormônios masculinos que podem ou não podem desempenhar algum papel na acne. Em qualquer caso, não importa o que o tratamento da acne pele ou você escolhe, se é químico, drogas, alternativa, ou métodos naturais, mudar sua dieta sozinho será o melhor tratamento que você pode fazer para sua acne e você vai conseguir uma boa saúde em o processo.

Começar a abundância de sol em seus braços e pernas; sol desencadeia a produção de vitamina D3, que é essencial para que a pele saudável. Use azeite com um pouco de óleo de linhaça muito fresco em suas saladas. Coma alimentos que contêm ácidos gordos essenciais.

Quando a pele é desidratado, as células mortas da pele, permanecer na pele que podem bloquear os poros e promover a acne; beber muita água. Boa pele clara é muitas vezes um reflexo de um bom sistema digestivo.

Um deve sempre pensar em mais baratas, naturais, métodos de tratamento eficaz alternativas para obter o melhor remédio ou solução para seus acne, espinhas, espinhas e problemas de cravo. Escolha dois ou três remédios caseiros baratos ou tratamentos naturais e testá-los em sua pele com cuidado. Em qualquer caso, tente não entrar em pânico sobre o seu acne e levá-la dia após dia.