Porque as mulheres devem mudar para uma dieta de soja

Soy alimentos têm sido muito elogiado por seus benefícios para a saúde e um estudo recente detém por isso que deve ser incluído na dieta de uma mulher. Pesquisadores da Escola de Wake Forest of Medicine, em Winston-Salem examinaram como uma indulgência no início de produtos de soja pode afastar várias doenças pós-menopausa. O estudo foi publicado na menopausa, a revista The North American Menopause Society e também explica que o consumo de soja ao longo da vida pode reduzir os riscos de atherosclerosis- uma condição em que a placa se acumula dentro dos estudiosos arteries.The realizado suas pesquisas sobre cynomolgus macacos. Depois de ter seus ovários removidos, imitando a menopausa humana, um grupo de macacos continuou a estar em uma dieta de soja, outro mudou de proteína animal para a soja, enquanto o terceiro grupo preso com proteína animal. A experiência continuou por 34 meses após o que se descobriu que o grupo que foi em uma dieta de soja durante todo, experimentou melhores níveis de colesterol, em comparação com os outros grupos. No entanto, não há muitas diferenças estatísticas foram vistos quando ele veio para a progressão de placas nas artérias. Na medida em que a quantidade total de aterosclerose foi em causa, macacos que consomem uma dieta de soja ao longo da vida mostrou uma proporção muito menor de placas nas artérias complicado do que o others.There era uma grande vantagem para um interruptor de pós-menopausa de soja para alguns dos os macacos. Para aqueles que tinham pequenas placas nas artérias na altura da menopausa, o interruptor de soja após a menopausa reduziu significativamente a progressão da placa na pesquisa arteries.The concluir-se que uma mulher se muda para uma dieta ocidental completa após sua menopausa, é provável que ele pode levar a aterosclerose, assim como muito como uma dieta ocidental ao longo da vida pode ter outra forma. Por outro lado, a mudança para soja a partir de uma dieta ocidental após a menopausa ajuda somente se não há muito aterosclerose já, portanto, um consumo de tempo de vida diária de soja é preferível, investigadores sugeriram.

Entradas da PTI

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