Mito 1: A má higiene pessoal poderia ser a causa da acne. Se você aceitá-la como verdadeira, e ainda você lavar o rosto duro e habitualmente, isso significa que você está se tornando um inimigo da sua pele. Na verdade, a sujeira e os óleos da superfície da pele não têm nenhuma conexão na criação de problemas de acne. No entanto, a limpeza vigorosa e esfregando pode de fato agravar a acne e fazer a sua cara feia. Portanto, se você estiver olhando para encontrar uma pele clara que é livre de acne e espinhas, em seguida, é aconselhável lavar o rosto delicadamente com um sabão suave apenas duas vezes por dia, mais se referir a um especialista da pele que podem fornecer-lhe um melhor acne tratamento

Mito 2:. O alimento que você tomar é responsável pela sua acne. Até agora, os médicos especialistas são incapazes de encontrar qualquer indício de que pode ajudá-los a concluir que a dieta também é um dos fatores de desencadear acne em sua pele. Portanto, podemos simplesmente dizer que sua dieta não tem nenhuma ligação com o seu problema de acne e você não deve ficar preocupado com tudo sobre o seu plano de dieta. Algumas pessoas acreditam que comer chocolates, pizza, batatas fritas e algum outro alimento pode causar-lhe acne. Se você está confuso, então você pode evitar tomar tal tipo de alimento em sua dieta e usando uma dieta equilibrada é sempre bom para evitar qualquer tipo de problema de saúde

Mito # 3:. O estresse é uma das principais causas de acne. Mas as pessoas devem estar cientes do fato de que o estresse comum não desempenham qualquer papel vital no desencadeamento acne. Por outro lado, estresse severo pode causar acne, portanto, recomenda-se evitar tomar muita tensão em sua rotina diária.