DICA!

Manter um peso saudável e dieta e começar a abundância do exercício. Não só ele pode ajudá-lo a se sentir bem todos os dias, mas pode reduzir câncer de riscos também.

Lidar com o câncer é talvez a coisa mais desafiadora e cruel que você nunca vai experimentar. Tudo, desde tentou prevenção para combater os sintomas diários, é uma luta e requer um conhecimento preciso recolhida junto das fontes corretas. No entanto, quando você tem esse conhecimento, ele pode ajudá-lo a finalmente relaxar e avaliar a situação. Este artigo tem algumas idéias que podem tornar a viver com o cancro mais fácil.

DICA!

Na batalha contra as questões de exercícios câncer. Ao se exercitar, este recebe o seu bombeamento de sangue por todo seu corpo.

Encontrar o câncer no início é fundamental para lutar e vencer o câncer. Seja diligente com testes de triagem para que você possa detectar quaisquer problemas antes de os sintomas aparecerem. Saiba como realizar auto-exames de câncer de mama ou da próstata para que possa detectar aqueles cancros de casa.

Dica!

Muitas pessoas ainda acreditam em mitos antigos sobre o câncer. Algumas pessoas podem pensar de câncer como sendo contagiosa ou você pode ser incapaz de fazer o seu trabalho.

A exposição ao sol em demasia pode causar câncer, câncer de pele é talvez o tipo mais comum. Certifique-se de usar protetor solar e usar um chapéu de sol para se proteger contra os raios do sol.

DICA!

Incorporar o exercício em sua vida é muito importante para cortar o risco de câncer no cólon em cerca de 40 por cento. As pessoas que recebem uma quantidade regular de exercício são mais saudáveis, e tendem a ter taxas mais baixas de doenças como a diabetes, que podem levar ao câncer.

Certifique-se de que você está totalmente preparado para qualquer um dos efeitos colaterais físicos associados com tratamentos de câncer. Ou o seu médico ou enfermeiro pode descrever os efeitos colaterais das drogas e radiação tratamento que você receberá. Se você perder o seu cabelo, obter uma peruca e se a sua pele parece pálida, usar maquiagem.

DICA!

Quando um ente querido é confrontado com câncer, é importante para ajudá-los com o médico compromissos. Ter um segundo par de orelhas para escutar as informações e alguém que possa estar a pensar com mais clareza sobre questões ou preocupações é uma ótima idéia.

Muitas pessoas ainda têm informações incorretas sobre o câncer. Por exemplo, você vai correr em muitas pessoas que acreditam que o câncer é de alguma forma contagiosa. Sempre faça uma tentativa para ser honesto e aberto.

DICA!

Não tenha medo se você tem que ter um rastreio para o cancro da mama. Isso é algo que dura apenas alguns minutos.

Se você sente que é necessário, fale. Um monte de pessoas estão no escuro, eles não estão cientes das mais recentes informações sobre o câncer e, na verdade, pode pensar que é uma doença que pode ser transferido de você para eles. Tenho uma boa resposta planejada com antecedência e respondê-las imediatamente. Fazer isso pode ajudar nas maneiras que aqueles ao seu redor tratá-lo durante o seu regime de tratamento

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DICA!

Livre-se de refrigerantes açucarados e bebidas similares, como eles mantêm a possibilidade de aumentar o seu câncer risco. refrigerantes açucarados e outras bebidas ricos em açúcar são calórico e cheio de açúcares simples, que podem causar-lhe obter gordura e acelerar o crescimento do câncer.

Só de ouvir a palavra “câncer” pode ser estressante. Tenha em mente as dicas que você leu neste artigo, e você pode vencer a luta contra o cancro na prevenção, tratamento e alguém apoiar quem sofre com isso.