Pergunta

Desde que eu conseguia lembrar, tive essa sensação de ardor localizado na parte de trás do meu ombro quando eu sentar-se ainda por um período de tempo. Nunca pensei muito sobre isso até que eu tenho um trabalho onde eu tenho que sentar em uma mesa para a maioria do dia. Eu amo meu trabalho, mas eu quase pavor de ir trabalhar agora por causa desse sentimento desconfortável. O que você acha que é isso? Devo ir ao médico para ele?

Resposta

eu sugiro ver o seu médico de família para descartar quaisquer problemas. Se não houver nenhum, eu sugeriria começar com exercícios de ombro de retração. Muitas vezes, os músculos do meio das costas estão sob usado, e enfraquecer. Ombro retração exercícios com fortalecê-los e pode, eventualmente, levar a queima de distância.