I Get ansiedade social sintomas cada vez que sou em público, porque – O que eu posso fazer sobre eles

sintomas de ansiedade social são chamados isso porque as pessoas só tendem a ter ataques de pânico ao se socializarem em locais públicos?. Este artigo irá cobrir as situações que trazem no pensamento ansioso que leva a um ataque completa explodido, também algumas das razões comuns que desenvolveram esta fobia, e um tratamento que pode ajudá-lo a recuperar a sua confiança e levá-lo de volta para a ansiedade public.Social sintomas ocorrem quando alguém sair para o public.All listadas abaixo estão todos os pensamentos e emoções de alguém atravessa em uma base diária quando eles se juntam a community.They tendem a trazer em um ataque de pânico só de pensar: 1. Conhecer novas pessoas . 2. Pensar que alguém está a observá-los, e que estranhos irá julgá-los de uma forma negativa. 3. Indo em branco em público. 4. Eles podem fazer algo estúpido. 5. Eles podem não ser capaz de escapar de um evento social, ou situação, se eles ficam com medo. 6. Eles podem fazer algo que poderia constrangê-los eus 7. derramam alimentos sobre eles mesmos se eles comer public.Why fazer as pessoas se sentem desta maneira apenas em público, que são algumas das razões que têm desenvolver sintomas de ansiedade social? A principal razão as pessoas sentir assim em público é porque eles não têm confiança, eles estão sempre preocupados que as outras pessoas vão julgá-los porque eles podem dizer, ou fazer alguma acho que as pessoas silly.Usually que não têm confiança ter tido isso desde que um jovem age.Why que as pessoas não têm confiança, o que provoca baixa auto-estima? eles podem ter experimentado o bullying na escola, porque eles eram lentos, ou diferentes que levam à baixa auto-estima, quando alguém tem baixa auto-estima que eles pensam que são inúteis, e inútil e isso os torna não querendo fazer parte da comunidade. Então, cada vez que se aventurar fora, que é quando os sintomas de ansiedade social levantar há pouco feia cabeça. Essas pessoas, em seguida, optar por ficar em vez de enfrentar o medo de ter sintomas em pais public.Usually tem muito a ver com há crianças que desenvolvem transtornos de pânico devido a ser dito tudo o que há vidas que eles não são bons, ou burros geralmente apenas vindo a colocar -los para baixo. Estar acima do peso ou ter uma deficiência contribuir para sintomas de ansiedade social que as pessoas não querem estar em public.Do manter em mente este distúrbio é uma condição mental que não é físico. Também não é terminal, esta condição foi criado por você e seus próprios pensamentos. Sua mente é um dispositivo muito poderoso depois de tudo que você continue dizendo que você é inútil, e mudo e você está indo para ter medo em público, você tem treinado para fazer você acreditar que é tudo TRUE.How posso sempre voltar para o público sem ter sintomas de ansiedade social? em primeiro lugar, você criou seus pensamentos negativos, então o que precisamos fazer é treinar sua mente para pensar o contrário, você precisa começar a acreditar sua inteligente, confiante e capaz de uma loucura FEAR. O medo é a coisa muito que o impede de estar em público, o seu sempre com medo do que poderia happen.There é de apenas 1 maneira que seja segura em minha opinião o melhor método para tratar e curar sintomas de ansiedade social. É uma técnica que irá ensiná-lo a treinar sua mente, por ter controle sobre seus pensamentos e sua mente. Então você vai ganhar a batalha sobre o medo. Você vai aprender como reagir a temer em um way.So totalmente diferente como é que isso te de volta para o público? Uma vez que você aprender a desligar o medo, então você vai parar os ataques de pânico lá em faixas, uma vez que parar o ataque de pânico você, então irá reconstruir sua confiança e pouca coisa como o medo de comer em público etc, vai ser uma coisa do passado. Não haverá limite para as coisas que você pode realizar em sua vida apenas por uma correção da forma como você reage a FEAR.AS simples como isso soa este é HONESTLY uma CURA para sintomas de ansiedade social e questões relacionadas com pânico.

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