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Artrite provoca dor intensa, rigidez das articulações, o que dificulta a mobilidade do corpo e enfraquecimento dos ossos. Leia este artigo para encontrar remédios naturais e tratamentos caseiros para a artrite.
Artrite ocorre com a inflamação das articulações e cartilagens, em todas as partes do corpo, causando dor intensa, rigidez das articulações, o que dificulta a mobilidade do corpo e enfraquecimento dos ossos. Diferentes formas de artrite são vistos, os mais comuns são osteoartrite e artrite reumatóide arthritis.Causes de ArthritisThe principal causa de artrite está relacionada ao estilo de vida sedentário das pessoas, juntamente com hábitos alimentares defeituosos. O excesso de ingestão de hidratos de carbono, açúcar refinado, alimentos refinados e gorduras resulta na obesidade, em última análise conduzindo a artrite. Nas mulheres redução do nível de hormônios femininos após a menopausa leva ao enfraquecimento dos ossos e osteoporose. Às vezes fator idade, sobre o estresse também contribuem para esta cura disease.Natural para matar ArthritisPain drogas são o medicamento mais convencional aplicado para esta doença. Isso proporciona alívio da dor temporariamente, mas não pode ser tratada como a droga de cura, às vezes tornando a condição de pior. formas de cura naturais mostraram resultados milagrosos, por isso muitos estão optando por estes para obter a cura da doença.1. Dieta de baixo carboidrato com reduzido teor de gordura devem ser seguidas. O açúcar refinado, alimentos processados e lixo, bebidas carbonatadas devem ser avoided.?br /> 2. vegetais folhosos, frutas, cereais integrais devem ser tomados regularmente, com exceção de legumes da família das solanáceas como tomates, beringelas, batatas, pimenta que agravam inflammation.3. Beber muita água ajuda na desintoxicação e formação de fluids.4 disco. Algumas ervas como salgueiro branco, alfafa, mandioca, garra do diabo, açafrão, pepino do mar tem bons efeitos como medicine.5 anti-inflamatório. óleo de semente de linho lubrifica as articulações e limpa as artérias, melhorando a circulação sanguínea e curing.6. Aplicação dos óleos essenciais de lavanda, zimbro, tomilho, eucalipto, alecrim, gengibre, camomila ajudam na redução da dor de uma grande extensão. Estes óleos aromáticos também diminuir o stress que ajuda na healing.7. Exercício é outra parte importante no controle da artrite. movimento regular das articulações liberta-los de rigidez e mantém-los lubrificados. Exercícios também ajudam no controle da bodyweight.8. Algumas loções tópicas como arnica, bálsamo de tigre, confrei, Boswellin etc. são encontrados para ser eficaz no alívio da dor e cura arthritis.9. Desintoxicação pelo jejum com água, suco, frutas libera as toxinas para fora do corpo. Desintoxicação também pode ser feito com ervas supplements.Women precisa tomar cuidado especial, como eles são muito mais propensos a osteoartrite após a menopausa. Os níveis de estrógeno caem drasticamente e tratamento HRT pode ser necessária em muitos casos. Junto com o exercício físico extra suplementos alimentares como leite, iogurte, passas, amêndoas, que são ricos em cálcio devem ser tomadas para aumentar o osso density.By manter hábitos saudáveis em todos os aspectos se pode continuar a se aventurar em campos de golfe, jogging atividades sem quaisquer receios para a artrite e envelhecimento.