Dealing com a dor da artrite é algo que ninguém quer enfrentar, mas o fato é que muitas pessoas terão que lidar com esta condição em algum momento da vida. Como é ruim ou o quão difícil é lidar com a dor da artrite provavelmente será ditada pela forma atual e sua gravidade. Há algumas coisas gerais as pessoas podem fazer para controlar a dor, independentemente da forma atual.

Muitos médicos que tratam a dor da artrite fazê-lo com uma mente para prevenir eventuais complicações permanentes, tais como deformidades articulares. Usando uma combinação de medidas anti-inflamatórios e analgésicos pode ser eficaz para alguns, mas outros podem achar a perspectiva deixa-los sentir tão mau ou pior do que eles fizeram para começar. Muitos médicos preferem começar muito pequeno em suas recomendações para lidar com a dor e trabalhar até, se necessário, aos tratamentos mais fortes.

Com isto em mente, vamos olhar para algumas das alternativas para lidar com artrite dor que não são necessariamente tão dura como drogas e analgésicos anti-inflamatórios fortes. É importante, contudo, lembrar-se que nada substitui a opinião médica sólida. É vital para determinar o tipo de artrite presente e que efeitos potencial que poderia ter.

Os principais objetivos de qualquer plano para lidar com a dor da artrite são semelhantes. Eles incluem a remoção dor ou, pelo menos, a redução, uma diminuição do inchaço, o que também contribui com a dor, reduzindo ou parando a danos permanentes e a manutenção de uma qualidade de vida.

tratamentos que podem ser benéfico para quem sofre de artrite dor a considerar incluem:

Durante o contador medicamentos. Estas, muitas vezes não são tão dura como medicamentos prescritos para lidar com a dor da artrite. Ainda é importante verificar com um médico, mas muitas vezes se estes medicamentos não prescritos fazer o truque, eles são o caminho mais aconselhado a ir.

Exercício. Isso pode parecer bobagem para recomendar a alguém lidar com a dor da artrite, mas uma das melhores maneiras de manter as juntas de trabalho é simplesmente para trabalhar com eles. Mesmo que seja um exercício de impacto simples e de baixo como tai chi, o movimento pode ser muito importante para lidar com a dor e impedir que ela se agrave.

Natação /terapia banheira de hidromassagem. Muitas pessoas que lidam com a dor da artrite dizer diária que a terapia da água pode realmente ajudar a diminuir a dor. Ao tomar algum do esforço fora articulações, este tipo de terapia permite o movimento mais fácil e exercício e pode ajudar a aumentar a amplitude de movimento.

Dispositivos Lidar. implementos simples para uso em casa e, especialmente, na cozinha pode ajudar as pessoas a lidar com a dor da artrite, permitindo-lhes ainda desfrutar de suas rotinas diárias. Por exemplo, especiais abridores de lata, misturadores e assim por diante pode ajudar mãos função como deveriam, sem colocar muita pressão sobre articulações doloridas.

Meditação. Muitas pessoas que sofrem de dores de artrite dizem que a melhor maneira de lidar com isso é enfrentá-lo na cabeça com uma abordagem de mente sobre a matéria. Meditação muitas vezes pode ajudar se esse caminho é aquele que é escolhido.

Lidar com a dor da artrite não é algo que ninguém quer ter de fazer, mas é um fato, muitos terão de enfrentar esta doença em algum momento durante suas vidas. O melhor método para lidar com o estresse da dor da artrite é começar pequeno com medicamentos e exercícios e apenas mover-se para medidas mais fortes se ou quando eles são necessários.