Dos vários tipos de condições cardiovasculares, o que é mais susceptível de conduzir a um ataque cardíaco é o que é conhecido como a doença cardíaca coronária ou mais apropriadamente, doença arterial coronariana (DAC). Uma condição aumento do risco cardiovascular é a diabetes e colesterol alto nível.
Você quer reduzir o risco para DAC. Altamente formação cíclico variável tem sido associada ao aumento da prodcution anti-oxidante no corpo e uma resposta anti-inflamatória, uma resposta mais eficaz de óxido nítrico, que pode estimular um sistema cardiovascular saudável. Também aumentou a resposta taxa metabólica que pode ajudar com loos de peso e nível de diminuição do colesterol. Para resumir, alguns dos benefícios potenciais do treinamento cíclico variável comparado ao treinamento de resistência de estado estacionário são a melhoria da saúde cardiovascular, aumentar a protecção anti-oxidante, melhora da função imunológica, risco reduzido para o desgaste das articulações e lágrima, reduzida perda de massa muscular e aumento da capacidade para o coração para lidar com todos os dias estressores da vida. Além disso, o exercício cardiovascular regular pode aumentar a concentração de hemoglobina no sangue, permitindo que o corpo se torne mais eficiente no transporte de oxigénio para as células que dela necessitam, bem como a remoção de produtos residuais, tais como o dióxido de carbono. Os antioxidantes protegem as artérias, bem como o próprio coração de várias maneiras.
Uma dose diária de óleo de peixe tem ajudado a prevenir, retardar ou mesmo reverter o endurecimento e estreitamento das artérias na doença cardíaca em alguns estudos. Reduzir o colesterol diminuem as artérias tornam-se rígidas e difíceis de produzir a doença das artérias coronárias.
Colesterol única apõe-se às artérias, a fim de casaco e encobrir as escoriações e proteger o tecido subjacente, como um curativo à prova d’água. Portanto cholestero é uma função importante do corpo, mas demasiado colesterol no corpo torna-se um risco, pois pode entupir artérias e isso pode ser causa de ataques cardíacos e derrames. Os estudos mais recentes sugerem que a inflamação crónica da mucosa das artérias é um factor importante para o desenvolvimento de aterosclerose e doença cardíaca coronária. Por esta razão, é preciso lembrar estes radicais livres em suas artérias e veias promover a placa acumular nas artérias levando-nos ao risco incrased de doença cardíaca.
Outros sustance relacionadas com CAD é homocisteína. A homocisteína é composto químico e é formado a partir da reacção de S-adenosil metionina. As elevações de homocisteína ocorrer em raras homocistinúria doenças hereditárias. Este produto químico causa ataques cardíacos por puching buracos nas artérias, começando a formação de placa e, em seguida, causando a formação de coágulos fo forma nas placas.
A pessoa com CAD tem vários sintomas. O mais commond é dor no peito e falta de ar. A maioria dos ataques cardíacos envolvem desconforto no centro do peito que dura mais do que alguns minutos, ou que vai embora e volta. Uma doença confunda com doença cardíaca coronária é azia. Azia pode ser causado por comer alimentos picantes, bebidas com cafeína, álcool e até mesmo estresse pode levar a sintomas. Se mais pessoas reconheceram os sinais de ataques cardíacos ou doenças das artérias coronárias e jogam mais cedo, mais pessoas poderiam sobreviver a eles. Uma das razões que as pessoas nem sempre reconhecem os sinais de aviso de ataques cardíacos é que eles agem de forma diferente. Lembre-se também, ataques cardíacos em diabéticos ocorrem em uma idade mais jovem do que em não-diabéticos.
ataques cardíacos e doença das artérias coronárias pode ser evitada, impedindo o desenvolvimento de aterosclerose nas artérias coronárias.