Pele Cancer Prevention – Dez maneiras de Protege-se dos raios UV

O câncer de pele é considerado um dos mais difundida forma de cancros que representam cerca de 50% de todos os cânceres. Ela está associada com a exposição tempo de vida à radiação ultravioleta, portanto, a maioria dos cânceres de pele aparecem depois de 50 anos de idade Na verdade, é mais difundida do que você pode pensar, um em cada 5 americanos vão desenvolvê-lo durante o seu tempo de vida. É o câncer líder nos Estados Unidos, o que afeta dois milhões de pessoas a cada ano.

De acordo com relatórios recentes, de 40 a 50 por cento dos cidadãos norte-americanos que sobrevivem até 65 anos de idade vão ter cancro da pele de uma só vez ou outro. grupos de alto risco consistem em fazenda proprietários, trabalhadores, marinheiros, campistas, atletas, indivíduos passando por treinamento militar, os amantes da praia e piqueniques. A pesquisa indica que as queimaduras solares extremos durante a infância maximizar a chance de desenvolver câncer de pele mais tarde na vida.

O método mais eficaz para prevenir o desenvolvimento de câncer de pele será para proteger sua pele, mantendo -se longe da luz solar da tarde, a aplicação de telas de sol quando fora sob o sol e também para ficar longe de camas de bronzeamento. Mas, além de diagnóstico precoce, você pode e realmente deve tentar de tudo dentro de sua capacidade de proteger contra o cancro da pele de nunca acontecer para começar.

Top Ten maneiras de se proteger dos raios UV

1. Use loção tela que tem um fator de Sun-protecção (SPF) que é pelo menos 15. Certifique-se de que é resistente à água e reaplicar a cada 2 horas, especialmente certa após o banho ou transpiração excessiva.

2.

Aplicar protetor solar tela de 30 minutos antes de ir ao ar livre para que sua pele tem uma chance de absorvê-lo.

3.

Seja generoso em uso de loção tela de sol. Uma onça de loção tela de sol deve cobrir o rosto, pescoço, braços e pernas do adulto médio.

4.

Vestido em roupas de proteção, como chapéus, óculos de sol, calças e longo -sleeved shirt

5.

Procure sombra sempre que possível, especialmente durante as horas de 10:00 às 16:00, quando os raios solares são mais fortes.

6.

Steer clara de sol camas de bronzeamento como a luz ultra-violeta pode resultar em câncer de pele e rugas. Use um produto de auto-bronzeamento, mas também usar protetor solar tela com ele.

7.

Salvaguardar as crianças pequenas reaplicando loção sol tela frequentemente com um FPS que está em menos 15, tendo-lhes jogar na sombra e vestido em roupas de proteção.

8.

Crianças menores de 6 meses nunca deve ser na luz solar direta e sempre deve vestir-se em um chapéu e roupas que protege-los dos raios ultra-violeta.

9.

Adultos devem realizar auto-exames regulares. É uma boa maneira de detectar anormalidades

10.

Consultar com seu dermatologista e ter um corpo cheio digitalizar uma vez por ano.

Por favor, visite Stories Cancer sobrevivência

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