Pergunta

Olá

cerca de 14 dias atrás, minha coluna começou a agir um pouco estranho. Eu acho que pode ser porque eu benchpressed realmente pesado e, portanto, em arco para muito em minhas costas. Eu não sentir qualquer dor imediatamente embora.

Sinto uma grande dor i parte inferior da coluna quando eu tentar fazer um pullup. Quando eu curvar-se para a frente meu arqui sente menos flexível e dói um pouco no mesmo ponto da coluna, como ao fazer pullups.

Quando eu toco o local sobre a coluna vertebral com um dedo dói. Mas é apenas uma pequena mancha na parte inferior da coluna.

Se eu ficar, sentar ou deitar Eu não tenho quaisquer dores.

eu posso correr e, basicamente, fazer esportes quase sem nenhuma dor em tudo.

estou um pouco preocupado que isso poderia ser sério?

Eu normalmente pode fazer 25 pullups por isso a minha volta deve ser forte. Eu sou apenas 25 anos de idade.

Resposta

Hi Esben,

Você pode ter se acirrado um músculo, torceu uma joint ou ferido um disco em sua parte inferior das costas. Eu recomendaria que você quer ver o seu médico de família ou médico quiroprático para avaliar você e recomendar o tratamento apropriado. Se fosse apenas um pouco de tensão, a dor teria ido até agora. Desde que foi mais de 2 semanas e você ainda tem um pouco de dor e flexibilidade reduzida, é realmente importante que você arranjar check-out e receber tratamento, se adequado.

Se é uma entorse de volta /estirpe, o tratamento com um médico quiroprático irá incluir libertação muscular, ajustes /mobilizações e /ou terapia de calor /gelo.

Espero que isso ajude!

Dr.Liza