Você pode eliminar acne focos de seus assuntos, se você experimentar alguns dos conselhos neste article.Make um compromisso de fazer o que for preciso para obter e manter a pele clara.

Resista a tentação! Evitar a captação de suas espinhas e pop-los. Experimente um creme natural da acne para tratá-los como uma alternativa. Você está abrindo caminho para a infecção e cicatrizes se você escolher suas espinhas. A irritação constante de arranhar e escolher a acne também pode descolorir permanentemente a pele.

Evite acne, que coloca em uma fronhas limpas cada noite. Apenas imagine-se descansando seu rosto sobre esta cada noite.

Isso é bom para você, porque carne e produtos lácteos com frequência contêm hormônios que podem afetar negativamente a sua pele.

Alterações extremas de temperatura podem causar acne a piorar. Você vai suar mais quando as temperaturas obter alta. Sudorese podem entupir os poros e irritar a pele. Isso pode fazer com que seu flareup acne. O tempo frio pode fazer a sua pele e criar irritação. Ambas as situações são ruins para sua pele.

Tente mudar para um produto de cuidados da pele não-químicas quando você se livrar da acne teimoso. Muitos produtos de cuidados da pele não-naturais são muito abrasivo e pode realmente agravar seus problemas de acne. Isso pode bloquear seus poros e mais acne. produtos naturais contêm substâncias com antibacterianos podem ajudar a curar a sua pele.

O zinco é uma excelente opção para reduzir a acne, devido à sua capacidade de reduzir a formação de toxinas sob a pele. sofredores da acne cística interessadas em diminuir lumpiness facial deve tomar suplementos de zinco a cada dia.

Se você tem acesso a uma piscina e que o tempo é certo, tente nadar quando você pode. A natação é um ótimo exercício e relaxamento que pode ajudar a controlar o seu acne. O cloro da piscina pode reduzir o seu acne

Uma forma de prevenir a acne localizadas é evitar popping espinhas e tocar o rosto com as mãos ao longo do dia.; isto também se aplica ao uso de seus dedos para espremer uma espinha. Ao reduzir a quantidade de um toca sua cara, menos óleo irá ser transferido para a pele. Popping pimples pode espalhar bactérias e causar infecções ou até mesmo cicatrizes.

O estresse pode ser a causa de sua acne. Tire algum tempo para a prática de métodos de relaxamento regularmente. Quando você fazer coisas que você gosta de fazer, você será activamente reduzir o estresse e equilibrar seus hormônios, que é geralmente a causa da acne. Fumar e beber café também pode agravar a sua pele.

Você se preocupa que seu rosto nunca vai se livrar da acne? Estresse cria reações hormonais que podem criar hormônios e seu corpo vai criar problemas de pele.

Se você tem pele propensa a acne, então é importante para evitar o suor de ficar em sua pele. Suor obstrui os poros e piora a acne, e isso pode causar fugas. Tomar um banho depois de trabalhar-se muito.

Como foi mencionado no artigo anterior, a acne pode se tornar uma daquelas coisas que reduz a sua auto-confiança e assume sua vida. Se você seguir cuidadosamente o conselho a partir deste artigo, você será capaz de encontrar uma estratégia de cuidados da pele que irá trabalhar.