Artrite Reumatóide é considerada uma doença auto-imune que afeta cerca de 1 em cada 100 pessoas. Um articulações podem tornar-se dolorosamente inflamada, inchada, deformado e destruído pela doença. Â As pessoas diagnosticadas com artrite reumatóide será em tratamento ao longo da vida. Â Certos medicamentos, dieta, fisioterapia, exercício e, por vezes, a cirurgia pode adiar os efeitos nocivos da artrite reumatóide.

Médicos donâ € ™ t sabe exatamente o que causa a artrite reumatóide, mas eles acreditam que é o bodyâ € ™ o sistema imunológico ataca os tecidos saudáveis ​​em vez de as danificadas. Â É por isso que é considerada uma desordem autoimune. Â Ele pode atacar em qualquer idade e é ligeiramente mais comum em mulheres do que em homens. Â Não há uma prevenção conhecida de RA, mas a pesquisa mostrou que as pessoas que estão ativos, têm uma alta dieta saudável em vitamina C, e que não fumam são até três vezes menos probabilidades de desenvolver artrite reumatóide.

a nutrição desempenha vários papéis importantes no tratamento da artrite reumatóide. Uma vitamina C, em particular, tem recebido muita atenção na pesquisa sobre o tratamento da AR. Â Esta doença parece ser desencadeada por uma infecção. Â O sistema imunológico overreacts à infecção e começa a atacar as articulações. Uma vitamina C é um antioxidante poderoso que acalma e fortalece o sistema imunológico ao mesmo tempo. Â Acredita-se que a vitamina C, quando mantidos a níveis óptimos, podem controlar o aparecimento de ataques de artrite reumatóide.

A vitamina C é também uma ferramenta poderosa para controlar a inflamação. Â Ele luta especificamente as moléculas tenascina-C que se metem em articulações e acionar o sistema imunológico para ativar. moléculas A tenascina-C também está pensado para ser responsável por manter a inflamação. Â Pessoas que sofrem de RA têm frequentemente níveis elevados desta molécula em suas articulações. Â Estudos recentes estão se concentrando em controlar o interruptor molecular que ativa o sistema imunológico e envia-lo em modo de ataque. Â Embora não haja cura para a RA, neste momento, os pesquisadores estão otimistas sobre o papel da vitamina C ^ € ™ s na prevenção e tratamento da doença.

A vitamina C desempenha um papel importante na síntese de colágeno, o que pode ajudar a manter o seu articulações saudáveis. Â vitamina D, cálcio, e magnésio suplementos também combater a inflamação, aumentar o fluxo de sangue para as articulações, e pode até aliviar os sintomas dolorosos da artrite reumatóide. Â Mantendo suas articulações mais saudável possível é o primeiro passo na prevenção e tratamento da AR. Â Uma maneira de saber se o seu corpo não produz suficiente colágeno é verificar suas gengivas. Â Este é o lugar mais fácil de verificar a sua saúde do tecido conjuntivo. Â Se eles estão vermelhas, inchadas, ou sangram quando você fio dental ou escova, então você pode ter níveis baixos de vitamina C, a vitamina D, cálcio ou magnésio. Â níveis adequado dessas vitaminas e suplementos apoiar tecidos conjuntivos, tais como ossos, articulações e gengivas, em todo o seu corpo.

É importante tomar cuidado quando a suplementação com vitaminas e suplementos. Â Antes de comprar vitaminas, converse com seu médico sobre dosagens que são certo para você e sua condição. Maior ou menor do que os níveis normais de vitamina C pode realmente agravar os sintomas em pacientes com osteoartrite, assim você terá que ser monitorado por um médico, se este for o caso para você. Â Quando você compra vitaminas, escolher a melhor vitamina C que você pode encontrar para garantir a absorção adequada.