Ninguém gosta de ter acne. Você provavelmente gastar mais do que o que você consideraria uma quantidade justa de tempo tentando manter seu rosto claro. Você provavelmente nem sequer quero pensar sobre todo o dinheiro que você gasta em produtos faciais que são projetados para dar-lhe a melhor pele. Algumas pessoas vão gastar sua vida adulta lutando contra a acne. Algumas pessoas gastam o seu acne e espinhas que luta a vida toda. Continue lendo para aprender algumas das coisas que você pode fazer para fortalecer sua luta contra a acne e breakouts.Be gentil quando você lavar o rosto! Não esfregue o seu rosto! Esfregando pode deixar seu rosto aberto para agentes de entupimento dos poros. A pele do seu rosto é extremamente sensível e facilmente ferido tão lavagem é muito mais prejudicial do que útil. Você realmente quer ter um rosto cheio de cicatrizes de esfregar? Um toque suave, mas firme é melhor quando você está lavando seu rosto. Não se preocupe – isso pode ser feito! Você não quer que seu rosto para ser vermelho brilhante depois de lavá-lo. O objetivo é ter um flush, mas o flush não deve ser beterraba vermelha. Um pouco de um brilho é saudável, mas assemelha-se a um sinal de parada não é. Procure a ajuda de um dermatologista. Infelizmente nem todos podem usar um produto de balcão para curar seus problemas de acne. Se você já tentou todos os produtos ao longo do contador que você pode encontrar e ainda estão lutando contra acne pesado, você deve marcar uma consulta com um profissional de cuidados da pele. Algumas pessoas simplesmente precisam de algo mais forte do que um de balcão limpador e um dermatologista pode fornecer isso. O seu médico ou dermatologista pode descobrir que o seu acne é uma condição médica e não simplesmente um caso de obstrução dos poros. Acne nem sempre é causada pela obstrução dos poros – às vezes fugas são o resultado de seus genes ou outros problemas de saúde que você pode estar enfrentando. Um profissional de cuidados da pele será capaz de diagnosticar corretamente o seu acne e fugas e será capaz de dar-lhe instruções sobre como curar them.Learn para relaxar de vez em quando! Você sabia que o estresse pode ter um impacto directo sobre os seus problemas de acne? Tente relaxar e dar-se algum tempo para descomprimir a cada dia. Ensine-se alguns exercícios calmantes simples que você pode usar quando seu nível de estresse começa a subir. Uma mudança no estilo de vida pode valer a pena explorar se sua vida diária está cheia até a borda com situações extremamente estressantes. Quando você deixa-se relaxar você deve achar que sua acne fica melhor (como faz a sua perspectiva global sobre a vida)! Existe uma grande variedade de tratamentos disponíveis para as pessoas que sofrem de acne. Uma pessoa pode precisar de um limpador mais forte enquanto outro faz bem com opções naturais. Algumas pessoas acham que o tratamento da acne é tão fácil como entrar em uma rotina regular de exercícios e comer uma dieta natural e equilibrada. Você pode ter que tentar alguns remédios diferentes antes de encontrar o que funciona para você. Com o tempo você vai aprender o que funciona com a sua pele eo que não funciona. Continue tentando e antes que você perceba sua pele estará livre de acne!