medicina herbal para o tratamento de ansiedade tornou-se eficaz na redução dos sintomas de ansiedade. É ser tão eficaz como a medicina convencional, sem efeitos colaterais como graves. Fitoterapia para o tratamento de ansiedade pode ser usado para uma variedade de diferentes condições de transtorno de ansiedade. Algumas pessoas experimentam com fobias, medos, transtorno de ansiedade social, transtorno de estresse pós-traumático, transtorno obsessivo-compulsivo, e ataques de pânico. Causas de ansiedade pode ser condições biológicas, situações ambientais, ou um problema com os neurotransmissores que ocorrem no cérebro. Não é realmente sabe o que causa ansiedade, exceto certos elementos podem contribuir para it.Everyone provavelmente sofreu uma certa ansiedade em suas vidas. transtorno de ansiedade é uma condição mental grave. tratamento de ansiedade pode ser feito, naturalmente, medicamente, juntamente com a terapia. medicina herbal para o tratamento de ansiedade pode ajudar a equilibrar a função cognitiva saudável. Para descobrir sintomas de ansiedade, depende da condição mental específica um está sofrendo de. Existem diferentes transtornos de ansiedade. Antes de podermos discutir a medicina herbal para o tratamento de ansiedade, aqui está uma lista de diferentes condições de ansiedade. transtorno obsessivo compulsivo: Transtorno obsessivo compulsivo é exatamente o que parece. Um “obcecado”, mas é um pouco mais extremo do que um apenas ser um perfeccionista sobre certas coisas. Um transtorno obsessivo compulsivo desenvolve em um hábito muito viciante, e potencialmente perigoso. Um transtorno obsessivo compulsivo é motivada pelo medo de pensamentos. A ordem compulsiva é desenvolvido através de acções deste medo. Obsessivos compulsivos sintomas do transtorno podem incluir medo, comportamento agressivo, comportamento impróprio e falta de coerência no discurso. transtorno de ansiedade social: Um transtorno de ansiedade social é classificado como timidez. Uma falta confronto social com os outros, e desenvolve um medo sobre ele. É um pouco mais do que apenas ampliar ser tímido. Aquele que sofre de SAD, teme situações de interagir com outras pessoas. Eles constantemente se preocupar como eles podem ser percebidos, ou acho que o foco está constantemente em suas ações. Aquele que desenvolve um caso grave de SAD pode afetar empregos e relacionamentos na sua vida. Uma pessoa pode ficar desligado do mundo, por causa de sua condição. sintomas de transtorno de ansiedade social incluem medo intenso de comunicação com as pessoas, extremo nervosismo, depressão e medo do que as pessoas estão pensando deles. Post-traumatic stress disorder: transtorno de estresse pós-traumático é quando um experiências com um evento em suas vidas, que faíscas trauma. Pode ser uma morte de um ente querido, experimentando em algo aterrorizante, ou testemunhando algo horrível. Por exemplo, um monte de veteranos de guerra experimentar no transtorno de estresse pós-traumático. Essas imagens continuam a acontecer na mente, e pode levar a problemas graves. Os ataques de pânico podem ser sintomas de PTSD. Fobias: fobias envolvem medo de uma atividade específica, ou situação. Uma pessoa pode ter fobias inofensivos. Por exemplo, ter medo de cobras é uma fobia comum. No entanto, algumas fobias podem interferir com suas vidas. Por exemplo, algumas pessoas podem ter fobias de estar em um carro, ou com medo de interagir com as pessoas. Fobias envolvem medo de fazer, ou estar em uma determinada situação. Todo mundo tem uma fobia, mas alguns podem tornar-se condições intensas e sérias. Os ataques de pânico: Um ataque de pânico pode ser experimentado quando se está lidando com o estresse, raiva ou ter passado por um evento traumático em suas vidas. sintomas de ataque de pânico consiste em dor em seu peito. Você que você pode está tendo um ataque cardíaco, mas é um ataque de pânico. Um ataque de pânico pode acontecer sem muito aviso.

Fitoterapia para o tratamento de ansiedade

Chá verde: O chá verde pode ter um efeito calmante sobre o corpo, ser um remédio herbal eficaz para o tratamento da ansiedade, uma vez que pode atuar como um estimulante. O chá verde tem antioxidantes e estimula que ajudam a proteger o cérebro. Beber chá verde ajuda a proporcionar a circulação de oxigênio para o cérebro. Beber 3-5 copos por dia por dia pode contribuir para menos sintomas de ansiedade. A L-teanina encontrado no chá verde ajuda a fazer com que se sinta mais relaxada e menos agressivo. óleo de sálvia: óleo de sálvia tem grandes efeitos como um remédio herbal para o tratamento de ansiedade e depressão. óleo de sálvia tem propriedades antidepressivas encontradas nele. Ele pode ajudar a entrar em uma “sensação boa” estado de espírito. óleo de sálvia deve ser utilizado como vaporizador, e para ser tomado por via oral. Cerca de 2-3 gotas devem ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade. Os ácidos graxos ômega-3: gorduras omega-3 fornece as gorduras necessárias para a produção apropriada do cérebro. DHA funda em omega-3, é uma grande percentagem das gorduras que constituem o cérebro. Omega-3 fornece uma função saudável do cérebro, o que ajuda no alívio de sintomas de ansiedade naturalmente. Omega-3 alimentos consistem em peixes, nozes, nozes, morangos e vegetais de folha verde.