consumo de produtos lácteos tem sido positivamente ligada à acne para muitos adolescentes e adultos. Tem havido numerosos estudos que comprovem esta associação, incluindo uma parte dos Enfermeiros marco Health Study envolvendo 47,355 mulheres em 1998. Infelizmente, as razões por trás desta ligação milk-acne são muito menos concreto.

De qualquer maneira, os fatos são que milhares de pessoas desistiram de alimentos lácteos só para ter sua acne magicamente desaparecer. Os resultados dessas pessoas têm visto falam por si e eles precisam nenhuma explicação particular. Para aqueles de vocês que ainda estão hesitantes sobre o método de tentativa e erro, aqui estão algumas teorias diferentes por trás de seu sucesso:

Leite alergias? Como o eczema, a acne é uma doença inflamatória da pele, e pode ser um subproduto de alergias alimentares. Na verdade, acredita-se que as alergias alimentares, em particular produtos lácteos e glúten, são o topo agravante de acne. Desde que a acne não ter tempo para ir e vir, e muitas reações de alergia alimentar são atrasadas, cerca de duas semanas fora de um alimento suspeito é normalmente necessários para começar a perceber resultados.

Hormônios? Claro, o adolescente com hormônios em fúria e furioso espinhas, é um tudo para o site comum. Hormônios são uma razão bem aceite para a acne dentro da comunidade dermatológica. Estima-se que 75% a 90% do leite e dos produtos nas prateleiras dos nossos vem de vacas prenhes devido ao processo de ordenha. Este leite contém progesterona e outros hormônios que são conhecidos precursores em DHT, hormônio produtor de acne primária em seres humanos. Esses hormônios são realizadas principalmente na nata, e são conhecidos por fazer aparições frequentes no leite, queijo e manteiga. Quer dizer que a pizza pode estar de volta na lista de acne? Os dermatologistas estão divididos sobre esta questão, mas pesquisas anteriores mostra uma forte probabilidade.

Os nutrientes? Voltar na década de 1960, o Dr. Jerome K. Fisher realizou um estudo clínico sobre a relação de causa e efeito do leite e da acne para uma apresentação ao Dermatológica Associação Americana. Sua pesquisa analisou mais de 1000 pacientes com acne adolescentes ao longo de um período de 10 anos. Ele rapidamente observou que a gravidade da sua acne e se agravou foi diretamente correlacionada com o seu consumo de leite. Junto com os hormônios no leite, Dr. Fisher hipótese de que o açúcar do leite (lactose) e gordura de manteiga podem ser gatilhos de acne. Além disso, foi encontrado que o leite pode conter quantidades excessivas de iodo (pode variar com rebanho), uma poro irritator bem conhecido e agravante de acne.

A maioria dos dermatologistas reconhecer o papel crucial que a dieta desempenha em condições de pele e muitos produtos site de leite como o topo culpado alimentos de acne. eliminação de leite pode não ser a solução para todos, mas algo tão simples de se livrar da acne é definitivamente vale a pena um tiro!