Antioxidantes são sempre benéfico

A investigação sobre antioxidantes só mostrou-se mais e mais benefícios que ela pode proporcionar. Consumir alimentos ricos em antioxidantes, como chá verde, vegetais folhosos e Açaí bagas são boas para os indivíduos em mais de uma maneira. Mas agora um estudo publicado na Nature levanta algumas questões pertinentes sobre antioxidantes.

Os antioxidantes protege as células da destruição por “agir como defensores contra os radicais livres”, que entra no corpo thorugh várias fontes do ambiente. No entanto, especialistas da University of Texas Southwestern Medical Center descobriram que os antioxidantes muda o processo pelo qual as células cancerosas crescem e se multiplicam

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Para a pesquisa, Sean Morrison e a sua equipa deu um grupo de ratinhos o antioxidante comum chamado N-acetilcisteina, que é utilizada como um suplemento a construção do corpo e para pacientes de VIH /SIDA. O segundo grupo de ratos não foram dadas quaisquer antioxidantes em todos os & nbsp

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Os resultados surpreenderam a equipe. Níveis elevados de células cancerosas foram encontradas no primeiro grupo a quem foi administrado antioxidantes em comparação com o grupo que não recebeu qualquer antioxidante. A experiência mostra que não “pode ​​ser mau células de câncer que parecem beneficiar mais de antioxidantes do que as células normais”, diz Sean Morrison. Isso é algo a ver com o estresse oxidativo.

No entanto, Morrison e sua equipe não foram os primeiros a realizar tal experimento. Um estudo semelhante realizado na Universidade de Vanderbilt, em 2012, ratos envolvendo com câncer de próstata também mostrou que os antioxidantes aumentaram a produção de células em lesões pré-cancerosas.

Os resultados estão ainda a ser testado em seres humanos. Morrison salienta, portanto, que patiemts cancerosas não deve parar de tomar antioxidantes como parte de sua dieta.

Os alimentos ricos em antioxidantes

alimentos ou superalimentos ricos em antioxidantes são muito procurados. Alguns dos mais importantes e devem ter alimentos ricos em antioxidantes são:.

Mirtilos

Mirtilos proteger as células de inflamação e danos e são conhecidos por fortalecer o sistema imunológico

Uvas

Uvas especialmente os coloridos escuros contêm antioxidantes que protege contra o câncer e doenças cardíacas.

Porcas sobre

as nozes são outra grande fonte de antioxidantes como eles são ricos em “gordura boa” e também contêm ácidos graxos ômega 3.

vegetais verdes

vegetais como alface e alho-poró são ricos em antioxidantes que ajudam a combater o câncer.

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