TIP

Reduzir o seu leite e consumo de carne para ajudar a sua acne!. Isso é bom para você, porque carne e produtos lácteos, muitas vezes contêm hormônios que podem afetar negativamente a sua pele.

Assuma o controle! Implementar algumas das idéias encontradas no seguinte artigo, e despedir a acne para sempre. Faça um compromisso de limpar a sua pele e ter a pele bonita que você sempre sonhou.

DICA!

Pare de usar dentes de cor branca. Se você tem acne em torno de sua boca, talvez você está reagindo a alimentos ou a algo que você usa para limpar os dentes.

O óleo da árvore do chá pode ajudar a controlar a sua pele problema. Este óleo é natural e pode reduzir o acúmulo de óleo que provoca espinhas, sem duramente secar a pele como os outros tratamentos.

DICA!

Uma maneira que você pode ajudar a sua acne é tentar não usar qualquer a composição por uma pequena quantidade de tempo, ou a mudança para a composição que é à base de água. Make-up pode exacerbar seus break-outs por obstruir os poros.

Comer menos lácteos e produtos de carne para reduzir espinhas. Muitas pessoas sentem que as hormonas em carne e leite podem afetar adversamente acne; portanto, reduzindo o seu consumo deles provavelmente vai ajudar a sua acne.

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DICA!

Sempre que possível, tentar evitar situações que estão aptos para causar stress. Sentindo o estresse não causa acne, vai fazer a sua acne ainda pior.

dentes branqueamento produtos podem ser a causar problemas de zits. Se você tem espinhas em torno de sua boca, talvez você está reagindo a alimentos ou a algo que você usa para limpar os dentes. Os produtos químicos presentes em algumas lavagens de boca, tiras de clareamento e branqueamento dentífricos podem irritar a pele e fazer espinhas pior. Não é nenhuma surpresa que os dentes branqueamento produtos causar acne uma vez que a pele ao redor dos lábios é extremamente sensível.

DICA!

A luz solar pode realmente ser útil no tratamento de acne. Tenha em mente que a sua pele vai ficar mais seco, mais ele é descoberto ao sol.

Espinhas podem florescer sob condições quentes e frias extremas. Quando as condições são quentes, é provável que você suar muito. Suor vai entupir os poros. O resultado final pode ser um surto de espinhas. Quando o tempo está frio, pode causar secura da pele. Proteja a sua pele em todas as condições meteorológicas.

DICA!

Simplesmente mudando suas folhas com mais freqüência pode realmente diminuir alguns dos problemas que têm tido com a acne. Óleos e sujeira de seu rosto vai ficar em suas fronhas e suas folhas.

A camomila é muito eficiente contra espinhas. O seu saco de chá de refrigeração pode ser utilizada para reduzir a vermelhidão e inchaço diminuir. Basta colocá-lo sobre a área afetada e mantê-lo lá por cerca de dez minutos.

DICA!

O estresse pode ser um fator causador de acne. Tire um tempo para relaxar e recolher os seus pensamentos.

Para se livrar de suas espinhas, tente passar mais tempo fora sob o sol. A exposição ao sol vai ajudar os óleos para secar. Ao iniciar o tratamento sol seus defeitos podem piorar por um tempo como o óleo sobe para a superfície da pele. No entanto, este problema deve desaparecer dentro de algumas semanas, quando você vai ver que a sua pele está secando, portanto, menos formas espinhas.

DICA!

Às vezes é difícil para não arranhar a sua enfrentar ou pegar nisso, mas é preciso evitar isso como suas mãos tem sujeira e óleos sobre eles. Espinhas são devido a uma inflamação da pele.

Você sabe por experiência que a acne pode fazer você se sentir mal e roubar a sua auto-estima. Ao tomar essas idéias em consideração, você é obrigado a encontrar um método que funciona melhor para você.