Pergunta

eu tenho essa dor no meu joelho. Ela não ferir a pé ou nada, mas quando meu joelho é dobrada para trás, ou toneladas de pressão está sobre ele como quando eu estou levantando, fica pior. O que eu devo fazer? Eu não quero tomar qualquer droga para ele, algo natural, como um tipo de alimento ou de exercer a construir a minha força no joelho.

Resposta

Hi Kyle,

Não existe informação suficiente para lhe dar orientação específica. Nós só não sei qual é o problema.

Geralmente, fazer um alongamento regular dos isquiotibiais e quadríceps irá ajudar quase todos os problemas do joelho.

Especificamente, se não houver melhora, o melhor conselho é para obter um bom diagnóstico. médicos de Quiropraxia são bons em estes problemas mecânicos e nós concordo com você sobre drogas.

O site chiroweb é um bom recurso para docs locais.

Espero que isso ajude um pouco.