A azia é um problema comum para mais de 60 milhões de americanos. É por isso que é tal um dinheiro roupas tremenda para a indústria farmacêutica, que produz enormes quantidades de medicação por um mercado.No entanto exigente, como diz o ditado â € œprevention é melhor do que cureâ € ?? e há muita coisa que você pode fazer para ajudar a prevenir a azia que não requer qualquer Então medication.Â, aqui vamos considerar brevemente algumas dicas simples para prevenir a azia que foram bem comprovada para produzir alívio eficaz para milhões de azia sufferers.Firstly, o que faz com que a condição? Bem de maneira muito simples, azia é causada quando o conteúdo ácido do estômago fluxo de volta para o esôfago (o tubo que transporta o alimento da boca para o estômago). Estes ácidos causam inflamação do delicado revestimento do esôfago e isso produz a característica â € œburningâ € ??. As principais razões para que isso ocorra são ou demasiada pressão sobre o estômago, um enfraquecimento da válvula muscular cuja função é evitar que o conteúdo do estômago de fluir para trás, ou uma combinação dos two.So, como você pode evitar que isso aconteça?  € ¢    Evite os alimentos e bebidas específicos que provocam a sua heartburnâ € ¢    Coma refeições menores com mais freqüência durante o dia. Isso ajuda a evitar que o estômago se tornando overloaded.  Mastigar a sua comida bem também ajuda, auxiliando o seu transporte através da digestivo systemâ € ¢    Donâ € ™ t comer dentro de três horas do seu bedtime.â € ¢    Depois de comer Dona € ™ t deitar para assistir TV.â € ¢    donâ € ™ t usar roupas apertadas ou cintos que pode colocar pressão sobre o seu stomach.â € ¢    Elevar a cabeça de sua cama, colocando os blocos ou usar um travesseiro cunha. Isso ajuda a gravidade fazer a sua work.â € ¢    Perder peso â € “se você estiver muito acima do peso, então você está colocando pressão extra em seu estômago, que pode resultar em conteúdo ácido do estômago sendo forçado a voltar para a esophagus.â € ¢    Evitar ou reduzir a ingestão de álcool como o álcool provoca um relaxamento da válvula muscular que impede que o conteúdo ácido do estômago de fluir de volta para o fUMAR ¢    pARAR esophagus.â € – para além de todas as muitas razões para parar de fumar, a nicotina , como o álcool, faz com que a válvula muscular que relax.So, você tem isso, algumas maneiras muito simples, mas altamente eficazes em que você pode impedir significativamente a azia e ganhar algum alívio bem-vindo sem a necessidade de tomar qualquer curso medication.Of isso não vai curar sua azia, mas se você precisar de medicação, por que não considerar tomar algum tipo de medicação natural, que pode ser tão eficaz, mas não produzirá qualquer um dos efeitos colaterais adversos que medicamentos convencionais são conhecidos por do.Finally, enquanto que a indústria farmacêutica tem sido incapaz de produzir uma cura, então se você está de mente aberta o suficiente, você pode querer investigar os resultados surpreendentes que um revolucionário programa de novo, completamente natural de tratamento alcançou. Milhares de ex-doentes estão agora desfrutando de uma vida totalmente azia-free. Wouldnâ € ™ t você gostaria de ser um deles?

Um novo programa revolucionário faz exatamente isso e em 5 etapas exclusivas mostra como curar permanentemente a sua azia e refluxo ácido.

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