Bad pele não é divertido para ninguém. Suas habilidades de higiene pessoal quase nunca têm nada a ver com a gravidade de um problema de acne – apesar do que outros possam ter-lhe dito. Eventualmente, cada adulto terá que lidar com acne.There há uma causa única para a acne, que é a razão que todo mundo recebe-lo. fugas adultos acontecem de vez em quando e, embora possam não ser tão dramática como a acne tivemos como adolescentes, parte do crescimento é aprender a cuidar adequadamente de nós mesmos, que inclui aprender um regime adequado de cuidados da pele. Continue lendo para aprender algumas dicas para manter a pele limpa e livre de acne.Take mais fácil em seu rosto quando você lavá-lo. Não esfregue! Esfregando sua cara muito duro pode causar danos e torná-lo mais suscetível a fugas. A pele do seu rosto é extremamente sensível e facilmente ferido tão lavagem é muito mais prejudicial do que útil. Ninguém quer ter cicatrizes de esfregar. É por isso que é importante que você tomar são para lavar com firmeza, mas com cuidado. Isso parece mais difícil do que realmente é. Apenas lembre-se: se o seu rosto é vermelho brilhante depois que terminar de lavá-lo, isso é um mau sinal. Vermelho brilhante não é bom, mas você quer ter um pouco de um olhar corado. Um brilho saudável é uma boa meta, mas não ‘fazer-se parecer com uma beterraba brilhante. Escolha maquiagem que é mais fácil em sua pele, usar menos do mesmo ou ignorá-lo completamente. Agora você pode comprar maquiagem que inclui protetor solar que irá ajudá-lo a reduzir a quantidade de coisas que você se aplicam ao seu rosto todas as manhãs. Há até mesmo a composição saudável agora que tem sido infundido com diferentes vitaminas e minerais que são bons para sua pele. Só porque uma marca custa menos do que os outros não significa que esta é a marca que você deve escolher. Não bolo da maquiagem. O objetivo é usar o mínimo de maquiagem como você pode. Não se preocupe; você ainda pode olhar surpreendente, sem aglomeração camadas de material em seu rosto! Isso também é importante: não ir para a cama com maquiagem ainda em seu rosto. Se você ir para a cama com a sua maquiagem ainda em que você está praticamente garantido para ter uma fuga na morning.Learn para relaxar de vez em quando! O stress é uma das principais causas da maioria das fugas de acne adulto. Faça algum tempo para relaxar todos os dias. É uma boa idéia para aprender a se acalmar quando você sente seus níveis de estresse ficar fora de controle. Se você levar um estilo de vida rápido considere diminuir a velocidade um pouco. Além de ser mais feliz e mais equilibrado, sua acne pode ir embora assim! Há uma série de causas diferentes de acne. Quer se trate de uma espinha ocasional aqui e ali ou uma fuga mais grave, é importante saber que você não está sofrendo sozinho. Pessoas de todas as idades obter acne e alguns precisam de mais ajuda com isso do que outros. Há todos os tipos de curas e ajudas para ajudar as pessoas a lutar contra um problema de fuga ou acne. Você pode ser capaz de resolver o problema completamente com um limpador simples que você compra na loja. Você pode precisar da ajuda de um médico. Basta manter a explorar soluções e, eventualmente, você vai curar seu acne!