O câncer de próstata é uma das três doenças da próstata muito comum. Muitos especialistas estimam que cada homem acabará por desenvolver câncer de próstata se ele vive o tempo suficiente.

prevenção Natural dos cancros da próstata começa com o hábito de manter trato urinário tão limpo como é possível. A ingestão diária de fluidos para tanto como 8 a 12 vidros irá aumentar a quantidade de urina. Quando você está bebendo o suficiente, você está urinar mais frequentemente do que o habitual. líquidos extra eliminados ajudar a manter o trato urinário limpo. Como a próstata está envolvido produtora fluido seminal, há uma forte crença de que ejaculações regulares – duas ou três vezes por semana – também vai ajudar. Não há nenhuma prova científica muito deste, mas é livre de riscos.

A dieta é também um fator.

Evite carne vermelha. Há uma forte correlação entre o alto consumo de carne vermelha – mais de quatro porções por semana – eo desenvolvimento de câncer de próstata

Coma cereais -. Trigo, aveia e farelo – como uma boa fonte de proteína

para a prevenção de câncer, bem como para a cura, comer a abundância de vegetais crucíferos, como brócolis, couve de Bruxelas, repolho e couve-flor. Incluir nas maçãs dieta, todos os tipos de frutas, melão doce, melancia, abobrinha, cenoura, abóbora (sementes de chá, especialmente), salsa, abóbora e inhame.

Aumentar a ingestão de zinco usando óleo de germe de trigo , germe de trigo e farinha de aveia.

tomates, comer tomate, tanto quanto você puder.

Massage

Deitada na cama, virada para cima, massagem parte inferior do abdómen logo acima da base do pénis. Seja gentil, você deve sentir alguma pressão, mas não dor.

Massage cada perna cerca de 5 minutos /dia para estimular pontos de reflexologia.