Pergunta

Hi Shawn

gostaria de saber se você pode ajudar? Sou um homem de 41 anos que tem sido o excesso de peso em diferentes graus nos últimos 20 anos. que disse que eu sou fisicamente ativo e ter jogado muitos esportes, mas predominantemente Rugby, desde a infância.

Nos últimos 15 anos mais ou menos, tenho desenvolvido um grande surto entre os meus ombros. Alguns da protuberância é claramente tecido adiposo, mas há um “núcleo” mais duro. Minha posição de jogo no rugby é aquele em que uma pressão significativa pode ser colocado sobre os ossos no topo da minha espinha e eu ainda lembro um evento vários anos atrás, quando eu estava rolou sobre minha cabeça durante um jogo de rugby, resultando em muito mais clicando na base do meu pescoço. Embora nenhum outro problema surgiu formar esse evento – sem dormência ou dor – Eu me pergunto se isso poderia ser uma causa contributiva da corcunda?

a corcova é grande o suficiente agora para ser um incômodo ou seja, as roupas são mal encaixe e é cosmeticamente ruim. Eu sei que alguma perda de peso iria ajudar a reduzir o seu tamanho, mas eu sinto que eu ainda owuld ficar com uma corcova significativo. Descobri também que o movimento do pescoço para olhar por cima do meu ombro agora está reduzido a duas horas (se o meio-dia é sempre em frente) em oposição a 09:00 por cima do meu ombro esquerdo. Eu também obter clicando indolor, mas óbvio e esmaga nas articulações na base do meu pescoço quando mover a cabeça de lado a lado (orelhas para os ombros).

Estou em nenhuma medicação para outros problemas médicos e mais medicação séria que recebi durante a minha vida tem sido antibióticos.

Qualquer conselho seria muito apreciada.

Andy

resposta

Caro Andy ,

O problema que você descreveu é muitas vezes designado nuca dowagers. A causa inicial precisa ser determinado para a melhor abordagem de tratamento

Nós temos alguns problemas para lidar com:. Primeiro de tudo, sim se livrar de qualquer excesso de peso vai ajudar o problema de uma perspectiva de gravidade e stress, mas não vai resolvê-lo. A corcova dowagers pode facilmente ser o resultado de vários fatores, tais como: postura frente cabeça, ombros arredondados e uma coluna kyphotic, excesso de peso, disfunção da tiróide, trauma na coluna torácica (cifoplastia ou procedimentos verteboplasty ajuda), ou malformações congénitas do torácico vértebra. Esta é uma questão multifacetada.

Desde que você tem descrevem problemas de peso para toda a sua vida, eu estou supondo que você já tem problemas de tireóide … provavelmente hipotireoidismo. Você também é provável que seja em fadiga adrenal devido à liberação de cortisol prolongada, e provavelmente já tem problemas de pâncreas … pode ser diabético. A linha inferior é que há disfunção endócrina com certeza e pode abranger todos os itens acima ou apenas algumas. Quando isso acontece, o corpo é propenso a deposição de gordura e, consequentemente, muitas vezes vemos gordura depositada na parte superior das costas e pescoço. Isto pode contribuir para o problema. do esmagamento Síndrome seria uma forma avançada de disfunção endócrina devido aos níveis elevados de cortisol, níveis elevados de ACTH, ou uso de esteróides … este pode ser o lugar onde você está indo. Deveria ser óbvio do que precede que a perda de peso é importante para sua saúde geral até mais do que para eliminar a corcunda dowagers. Mesmo exame de sangue voltar normal, teste de análise do cabelo, muitas vezes, revelam subjacente a disfunção endócrina (subclínica)

Postura:. Novamente, isto é muito importante … você tem um monte de estresse extra sobre a coluna vertebral e medula devido ao peso extra em seu quadro. Se a sua postura é pobre (muito provável), então você está compondo o aumento das cargas ainda mais. anteriorização da cabeça provoca uma série de problemas sistémicos (fuselagem larga), mas o primeiro e principal problema é com o pescoço e parte superior das costas. A pesquisa mostra que esta postura aumenta diretamente a tensão ligamento, degeneração de disco, estiramento muscular e contração, bem como descondicionamento do músculo multifidus que é o estabilizador principal do disco e as articulações em sua coluna. Algumas citações:

揂 BNORMAL posturas são bem conhecidos por desempenhar um papel na causa da dor e incapacidade funcional levando a deficiência.? Calliet, R. M. D., Síndrome de Dor Lombar, Edição 4, Série Pain, F. A. Davis Empresa Quarta impressão, 1991, pgs. 5-8 e 26-43.

Dr. Alf Breig, neurocirurgião e Prêmio Nobel Destinatário afirmou, 揕 oss da curva cervical estica a medula espinhal 5-7 cm e provoca a doença.? postura

揊 cabeça orward leva a estirpe de longo prazo muscular, hérnias de disco, artrite e nervos comprimidos.? A Clínica Mayo, 03 de novembro de 2000.

揊 ou cada polegada de postura de cabeça para a frente, ele pode aumentar o peso da cabeça sobre a coluna vertebral por um adicional de 10 pounds.?Kapandji, Fisiologia das articulações, Vol 3.}

Agora, com o seu trauma anterior (RUGBY), você pode ter mais dificuldade com a corcunda como pode haver causa estrutural do colapso vertebral que não foi detectado. Se a estrutura subjacente tem sido não só funcionalmente mudado, mas os ossos são mecanicamente perturbado individualmente (fratura de compressão), em seguida, um procedimento como kyphoplasty balão ou vertebroplastia pode dar-lhe beneficiar, mas muitas vezes isso só pode ajudar com uma lesão fresco. A cifoplastia é normalmente usado em casos traumáticos agudos como fraturas por compressão. Outros têm utilizado um procedimento semelhante chamado vertebroplastia para auxiliar na redução de anormalidade óssea. Você teria que ser rastreados, e discutir isso com um cirurgião ortopédico, radiologista intervencionista, e ou neuro-cirurgião para uma revisão mais aprofundada e exame para a eficácia. Por outro lado, com os seus problemas de rotação e função reduzida pescoço pode ser a partir de tecido macio anormal, tal como a formação de cicatrizes devido a lesão de rugby anterior. Um exame funcional da coluna vertebral é a única maneira de saber com certeza, e isso deve incluir o peso rolamento análise de raios-x do pescoço e parte superior das costas. Um médico de Quiropraxia é uma ótima escolha para este processo de exame … se há alguma coisa séria encontrado, o encaminhamento adequado pode facilmente ser feita.

Por último, se você perder peso, e você não tem uma traumática colapso da vértebra, e sua função endócrina é relativamente normal, então você pode realmente ser ajudado por uma técnica em quiropraxia chamada de quiropraxia Biofísica. Você pode conferir a técnica em www.idealspine.com. Eu vi mudanças profundas em pacientes que foram tratados desta forma em minha clínica e em outras clínicas em todo o país. Se você assim escolher esta opção, certifique-se de que você encontrar um médico que é certificado na técnica para o melhor exame e resultados. Ela ajuda a obter o peso baixo primeiro embora … de novo Eu não sei onde você está com relação a peso, mas você provavelmente precisará estar sob 250 libras antes que esta técnica será uma escolha eficaz para você.

em relação à função endócrina /disfunção, aqui estão alguns livros que eu iria encorajá-lo a ler. A informação é fundamental.

1. Adrenal Fadiga James L. Wilson, N.D., DC, Ph.D. Página 2. Viver bem com hipotireoidismo – Mary J. Shomon

3. Fato antidepressivo Book? Peter R. Breggin, M.D. página 4. As batatas não Prozac: Você Sugar Sensível? – Kathleen DesMaisons, Ph.D.

5. Know Your Fats: A cartilha completa para a compreensão da nutrição de gorduras, óleos e colesterol – Mary G. Enig, Ph.D.

6. O Princípio Schwarzbein – Diana Schwarzbein, M.D.

7. O Schwarzbein Princípio II – Diana Schwarzbein, M.D.

8. O Omega RX Zone? Barry Sears, Ph.D.

9. Saúde e nutrição segredos que pode salvar sua vida? Russell Blaylock, M.D.

Por último, gostaria de recomendar que o seu estado nutricional deve ser verificado a respeito de seu processamento metabólico de nutrientes e seu efeito no corpo. Isso é uma coisa fácil de fazer … e você pode obter os resultados em menos de 2 semanas, juntamente com um pacote nutricional personalizado criado para sua função metabólica, sua idade e sexo. A costa teste $ 99,00 e pode ser feito na privacidade da sua casa e enviado em um envelope pré-pago FED EX diretamente para o laboratório para processamento. Eu tenho alguns dos meus pacientes fazê-lo, e eles estão sempre espantado com os resultados do teste e depois de terem sido no programa por alguns meses. Se você quiser obter mais informações sobre este apenas escrever de volta e eu seria mais do que feliz por ter você configurar com o laboratório.

Respeitosamente,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net