Fumar é um ritual, assim como vestir-se na parte da manhã ou comer uma refeição na hora do jantar?. Fumar tem se infiltrado cada aspecto de sua vida, desde os amigos que mantêm para as lojas você compra em que o tamanho de sua conta poupança. Também está associada com condições de pele muito graves, incluindo câncer de pele e psoríase. Fumar é prejudicial para cada um e todos os órgãos do corpo. Em palavras simples, podemos dizer que os fumantes estão perto stage.Cigarette morte tabagismo é diretamente responsável por aproximadamente 30 por cento de todas as mortes por câncer anualmente neste país. Cigarros não são como barras de chocolate, onde você pode usar um monitor para decidir se você gosta de um twix, um kit kat ou de um Wispa. Os fumantes são muito fiéis à marca. Cigarros se tornar um hábito. A nicotina em cada cigarro faz o corpo change.Nicotine tem um efeito eufórico que faz as pessoas se sentir melhor no curto prazo. Como em todas as drogas que causam dependência, este efeito diminui ao longo do tempo, e doses crescentes são necessários para obter menores sentimentos de bem-estar. A nicotina, a substância viciante do cigarro, cria memórias mais fortes que ligam as sugestões ambientais com o comportamento de fumar. Os sinais ambientais que estão relacionados com fumar memórias criar um desejo de fumar. teor de nicotina interfere com a lactação produzir efeito nas mulheres; como resultado estas mulheres ou produzem muito menos leite ou nenhum leite em all.Smokers pode fazer a escolha para começar a fumar, mas nem todo mundo que morre de fumar é um fumante. O fumo passivo pode causar a morte por câncer de pulmão e doenças cardíacas entre os não fumantes da vida. Os fumantes também sofrem três vezes mais cáries do que os não-fumantes. Estes efeitos assumir diferentes comprimentos de tempo para develop.90% de câncer de pulmão ocorre em pessoas que fumaram. Cada pacote oferece o equivalente a um peito x-ray.Also A Indústria do Tabaco mata mais pessoas na América do Norte, de segunda a quinta-feira de cada semana do que os terroristas mataram no total em 11 de setembro, 2001.That dá-lhe algo para se pensar? informações de saúde nas embalagens de tabaco também é eficaz, especialmente quando a informação é específica e ocupa uma parte significativa do pacote. Estudos realizados em diversos países mostraram que as advertências pacote influenciou muitos fumantes a reduzir ou tentar parar de fumar. Da próxima vez que você compra um pacote de cigarro tomar boa olhada nele. (Pode ajudá-lo também). Autoridades de saúde dizem que fatores como idade, quando você sair, quanto tempo você fumou e hereditariedade todos desempenham um papel em saber se alguém irá desenvolver cancro ou de outra disease.Quitting fumar relacionadas com o tabagismo é difícil e leva tempo. Conheço vários ex-fumantes que pararam há vários anos e ainda tem os impulsos ocasionais (me sendo um deles!). É preciso querer sair. É realmente difícil, então existem muitos métodos diferentes disponíveis. Se um não funcionar para você, você deve tentar outro. Parar de fumar é a maneira mais óbvia para reduzir o risco relacionado ao fumo da doença. No entanto, se você não está pronto para sair, outras técnicas estão disponíveis para ajudar a reduzir o seu risco:. Limitando o número de cigarros fumados e aumentar o seu nível geral de bem-estar