Pergunta

Oi, eu tenho uma pergunta sobre o manejo da dor. Eu tinha uma fusão espinhal em 2007 e foram em torno da medicação para a dor relógio desde então. Atualmente estou tomando 60mg de morfina ER cada 8 horas e 30 mg de morfina IR várias vezes ao dia para a ruptura através da dor. Eu estive em morfina para cerca de 4 anos agora, e também tentou Oxycontin, Opana e adesivos de fentanil entre outros remédios.

Enquanto estou geral satisfeitos com o alívio da dor da morfina Eu realmente odeio sentir que eu sou tão dependente de medicação e gostaria de encontrar uma solução mais natural e algo que eu poderia fazer por conta própria sem consultar um médico. Quero mudar-se para uma área mais rural, mas me preocupo com a forma como eu vou ser capaz de fazer isso porque atualmente eu tenho que ver o meu médico mensal, e em uma área rural há muito poucos médicos de gestão dor.

está ficando pior e pior na medida em que as leis e regulamentos. Apenas nos últimos quatro anos eu fui de ser capaz de ver o meu médico a cada 3 meses, a cada 2 meses, e agora desde julho é mensal, devido a novas leis que os médicos de gestão dor deve seguir. Isso torna difícil para eu sair da cidade ou viajar quando eu só pode ser dado 30 dias de medicamentos de cada vez, e deve ter uma consulta com meu médico antes que eu possa ser dado outro roteiro de 30 dias. Eu não gosto de ser dependente deste e quero ser livre deste aborrecimento que complica meus planos. Acupuntura

Eu tentei, fisioterapia, estimulação elétrica (TENS), e outras coisas, mas nenhum destes me deu qualquer alívio da dor perceptível. Eu estou procurando algo mais natural e algo que eu posso fazer no meu próprio (Suplementos vitamínicos, exercícios, etc) sem a necessidade de consultar um médico ou outro profissional de saúde. Obrigado pela ajuda.

Resposta

Caro Betânia,

Uma resposta abrangente levaria um bom artigo e eu vou ter de lhe fazer algumas perguntas para começar. Um par de ideias para o momento:

Primeiro de tudo, há opções convencionais, fez o seu GP discuti-las com você

não-esteróides anti-inflamatórios

inibidores de tumor? fator de necrose

exposição local ao campo magnético estático

estimulação do campo de nervo periférico (diferente de TENS)

terapias alternativas eficazes baseadas em evidências mostradas para elevar o limiar de dor incluem (mas não estão limitados a):

terapia por exercício (por exemplo, para criar um curativo músculo ao redor das vértebras). suplementação

Antioxidante

Tai-chi e movimento de meditação geralmente, por exemplo, dança terapia

Musicoterapia

mais uma opção depende de onde você mora

Além disso, ter um olhar para esta (veja o vídeo na primeira página). I utilizar este método durante décadas para a minha dor.

O que você acha?

= TZ