Pergunta

PERGUNTA: Olá,

Eu preciso de conselhos aqui e espero que você pode ajudar. Eu tenho dor crônica (cotovelo de tenista) do meu cotovelo direito porque eu jogo de badminton três vezes por semana. Há menor dor e sensibilidade no lado exterior do cotovelo;

Há aparente inchaço out-área conjunta do cotovelo. Eu estou jogando badminton com cinta de cotovelo, e, normalmente, a dor vai ter ido embora depois de se quente.

Mas, recentemente, eu tenho algumas sensações estranhas sentimento após o jogo, como clicar, moagem da área epicondilite lateral superior quando eu dobrado meu cotovelo. Esses sintomas será ido após dois dias de bom descanso. No entanto esses sintomas vão voltou depois de eu jogar badminton.

eu ainda sou capaz de esquerda /deter mais de 30 lb sem dor, mas não por muito tempo e se sentir pneu (sentir gostos perdeu força). Não é a dor do meu cotovelo quando jogando coisas ou segurar uma raquete e swing), mas nenhuma dor quando eu endireitar ou aumentar meu punho e mão. Sem dor quando faço um punho, pega um objeto, apertar as mãos, ou virar maçanetas. Sem perda de movimento do meu cotovelo também.

Atenciosamente

Wai

RESPOSTA: Soa como se houver uma lesão movimento repetitivo até o cotovelo (epicondilite lateral). Pode ser tendinite simples, ou pode haver desalinhamento associada a ele causando a tendinite para ficar e não curar. Um bom quiroprático deve ser capaz de avaliar e tratá-lo, bem como estabelecer-se em um bom programa de reabilitação para ajudar a fortalecer o cotovelo

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. PERGUNTA: Obrigado por útil respondeu, aqui eu tenho perguntas casal vai gostaria de perguntar também

1) o que causa /como é que sensações sentindo – clicar, moagem, som pop subir? Estou realmente o que sabe sobre ele

2) para dar tempo para o tendão de curar, quanto tempo (quantas semanas) que eu deveria descansar meu cotovelo (sem actividade desportiva)?

positivo, eu estou tomando “triplex” para lubrificar a articulação, e “colágeno + c” aos ligamentos força, ossos, articulações, músculos, tendões. Um dos meu amigo me disse que eu deveria comer 3 meses do médico, em seguida, parar de tomar por seis meses e retomar o médico novamente, é verdade?

Resposta

Eu não sinto que há uma necessidade de ciclo off de tomar os suplementos. O clicar, moagem, etc., são causadas por tensão indevida da inflamação, causando a articulação para mover de forma irregular. Sem tratamento algum, o tendão se curar em 6-8 semanas. com o tratamento, você pode conseguir voltar a jogar em pouco mais de uma semana