Tentando descobrir como se livrar de espinhas para o bem pode deixar muitas pessoas sentindo-se confusos e frustrados. Tente focar em dicas sensatas. Leia abaixo para saber mais.

Não escolher a sua pele se você tem espinhas. Estalando ou escolhendo em espinhas pode levar a espalhar as bactérias em torno que provoca acne. Consistentemente escolhendo em uma mancha pode levar a cicatrizes.

Onde sua pele é acne propenso, considere tratando-o com óleo da árvore do chá. É natural e não secar a sua pele, por isso é uma ótima maneira de reduzir o óleo que se acumula nos poros do seu rosto.

As ervas no chá de camomila é um remédio herbal fantástica para espinhas. Salvar os sacos de chá, e quando vermelhidão ou inchaço ocorre, coloque o saco fresco sobre a área irritada e ver a melhoria dentro de algumas horas.

Se possível, evitar envolver-se em situações estressantes. Espinhas pode piorar se você está lidando com o estresse.

Bebidas como refrigerantes, chá, café e energia podem causar fugas induzida por cafeína em algumas pessoas e diminuir a qualidade global da sua pele. Beber menos cafeína fará sua pele mais saudável.

Gastar um pouco de tempo na luz solar podem ajudar a eliminar as espinhas. A exposição ao sol vai ajudar os óleos para secar. No início, sua acne pode piorar, porque todo o óleo vai para a superfície de sua pele. Dentro de uma ou duas semanas, sua pele deve secar e não ser tão propenso a fugas.

Evite misturar diferentes espinhas tratamentos em conjunto. Algumas pessoas pensam que se eles usam todos os produtos lá fora, os efeitos combinados irá ajudá-los mais rápido. Não faça isso, porque ele pode acabar fazendo mais mal do que bem.

O alho é cheio de antioxidantes e podem ajudar a limpar acne e manter a pele limpa. Ele funciona através da purga toxinas dentro de seu corpo e ajuda a desenvolver novas camadas de pele. Comer alho com jantar ou em um bagel para ajudar com acne.

A vitamina boas espinhas combate é o zinco, o que pode ajudar a reduzir a formação de radicais livres sob a pele. Tomar um suplemento diário de zinco, e vai ajudar a destruir acne cística.

Os produtos que contêm ácido salicílico são um deleite eficaz para acne. Quando usado com ácidos beta hidroxila benéficos, as células da pele derramado mais rápido.

O zinco ajuda a acne, pois reduz a formação de radicais livres prejudiciais sob a superfície da pele. Você deve tomar um suplemento diário de zinco para combater a acne internamente e reduzir os inchaços faciais visíveis relacionadas com a acne cística.

Certifique-se de pele é sempre limpo, e lave-o bem depois de suar. Considere carregar um pacote de limpeza facial toalhetes para vezes que a lavagem pode ser inconveniente. Isso ajudará a remover a sujeira e bactérias da sua face. É importante continuar a usar o limpador todas as manhãs em vez de usar toalhetes.

As chances são boas de que suas espinhas está relacionada ao estresse. É por isso que é tão importante ter o tempo para relaxar, às vezes. Quando você fazer coisas que você gosta de fazer, seus hormônios vai se tornar mais equilibrado e o estresse vai reduzir, essencialmente, eliminando uma das causas de suas espinhas. É importante parar de fumar e limitar o consumo de cafeína, se você está propenso a acne.

tirar vantagem de qualquer piscinas você tem acesso. Quando você nadar, seu corpo está relaxado, de modo acne é menos provável que se formem. Além disso, o cloro pode ajudar a controlar as espinhas que ocorrem como resultado de acne.

Você pode ser tentado às vezes, mas evitar tocar ou coçar seu rosto se você sofre de acne. Suas mãos estão sujas e oleosas, e você não quer transferir isso para o seu rosto. A sujeira de suas mãos obstrui os poros e causa irritação, que pode levar a espinhas fugas.

Blemish vara

Use produtos que contenham ácido salicílico para tratar a acne. Qualquer produto de cuidados da pele que contém ácido salicílico (também conhecido como ácido hidroxi beta), faz com que a pele para lançar suas células mais rapidamente.

Tente usar uma vara defeito se tiver manchas faciais. Com uma mancha ficar você pode direcionar as áreas problemáticas com muita precisão. varas defeito não cobrem como densamente como corretivo e permitir que a pele respire e curar mais naturalmente.

Steer clara de maquiagem contendo óleo. À base de óleo make-up é bastante pesado e pode levar a seus poros sendo obstruídos. Uma das principais razões para os problemas zits em meninas e mulheres é o uso de maquiagem à base de óleo. A fim de alcançar uma consistência cremosa composição sem óleo, alguns produtos incluem ingredientes sintéticos para criar os resultados oleosas necessários para atingir a consistência da composição. Quando você está lendo etiquetas, considere procurando maquiagem que claramente afirma que isso não vai entupir os poros, o que ajuda a prevenir manchas da pele. Estes produtos podem conter synthestics que irá provocar uma fuga.

Lave o rosto imediatamente depois de trabalhar fora ou depois de ter suado abundantemente. Se é difícil de limpar seu rosto quando não estiver em casa, você pode tomar algumas toalhetes com você. Você pode facilmente limpar as bactérias e impurezas. Mas, certifique-se que você não use os lenços como um substituto para o seu limpador diário.

Todo mundo tem lutado com acne em um ponto em sua vida. É frustrante tentando encontrar uma cura para esta condição da pele, muitas vezes crónica. Há algumas grandes soluções neste artigo. Consistentemente usar essas dicas e você será recompensado com a pele mais clara que brilha.