Melhorar Sua Memória – eliminar a ansiedade de teste

Muitas crianças inteligentes alcançar notas escolares que realmente não parecem refletir o seu poder mental. Eles terminar seus trabalhos escolares, participar na aula, mas ainda obter notas de teste pobres. Os pais normalmente percebem notas baixas em testes como a falta de estudo e preparação, mas isso muitas vezes não é verdade. Muitas vezes, teste de ansiedade é uma fonte primária de pessoas pobres grades.Young que lutam com os medos relacionados com os testes normalmente estudar em privado até que eles sabem a informação a ser testado para trás e para a frente. Quando eles entram e começam a fazer o teste, os seus pensamentos congelar. Eles têm dificuldade em recordar os conceitos que, apenas alguns momentos antes, era clara em suas mentes. Eles desenvolvem a ansiedade de desempenho, e são capazes de se concentrar em nada, mas a possibilidade de falhar. Hipnose para melhorar a memória e recordação funciona bem em ajudar os pais a ajudar os seus filhos a superar a ansiedade de teste. As estratégias tradicionais, como a melhoria da memória auto-hipnose, pode ser muito útil para os alunos mais velhos que não são extremamente pensadores analíticos ou complexos. Esses programas, que podem ajudá-los a melhorar a memória e recordar e reduzir o medo do teste, são crianças amplamente available.Those que estão perguntando e inteligentes, por outro lado, pode ter dificuldade em usar os tipos padrão de hipnose para melhorar a memória e recall. Isso é porque eles questionar conceitos e tentar compreender técnicas, tais como a melhoria da memória auto-hipnose. Esses clientes normalmente irá beneficiar muito mais a partir de técnicas complexas incluindo hipnoterapia Ericksoniana ou Programação mesmo Neuro-Lingüística, ou NLP para a ansiedade de teste. NLP para a ansiedade de teste emprega um número de ações básicas para ajudar a mente para realizar um trabalho complexo. Uma estratégia PNL muito útil aprendida por clientes é uma estratégia conhecida como ancoragem. Com ancoragem, os clientes são instruídos a lembrar de um tempo quando perceberam um sentimento de realização e auto-estima. Enquanto eles mentalmente recriar as emoções, eles são instruídos a tocar dois dedos juntos ao recordar essas emoções. Isso cria uma âncora, ou gatilho para as emoções. Depois que os alunos tenham instalado com sucesso uma âncora para a auto-estima, eles são treinados para imaginar-se durante um teste. Como eles fazem esta imagem mental, eles são ensinados a desencadear a âncora auto-estima através tocando os dois dedos juntos mais uma vez. O inconsciente, em seguida, relaciona as emoções de auto-estima e realização para o ato de tomar um teste. O resultado final é que as pessoas se sentem muito mais otimista sobre a sua capacidade para fazer testes, que os ajuda a desenvolver uma alta expectativa de um bom resultado. Isto permite-lhes sentir-se calmo durante o ensaio real, que os ajuda a lembrar facilmente facts.Through este processo, a PNL e memória melhoria técnicas de encorajar os clientes a maximizar a sua concentração, mesmo em circunstâncias difíceis como fazer o teste. NLP para a ansiedade de teste permite que o aluno a se acalmar e concentrar-se em lembrar os dados que eles têm absorvido. Isto permite-lhes para lembrar os fatos que eles aprenderam estratégia alternativa de modo completely.An para a utilização de Programação Neuro-Linguística para a ansiedade de teste é usar o método de “Flash”. Os jovens aprendem esta estratégia para diminuir a ansiedade e tensão. Através de coaching, eles se tornam capazes de instruir os seus pensamentos ao comércio instantaneamente pensamentos produtores de estresse para acalmar queridos. Logo, os indivíduos que utilizam a PNL para a ansiedade de teste entender que eles acham que é muito difícil de se concentrar em pensamentos produtoras de ansiedade, porque os seus pensamentos piscar-los automaticamente afastado para relaxar pensamentos em vez! Uma combinação de técnicas de PNL e melhoria da memória pode ser muito benéfico para acalmar teste ansiedade, além de aumentar a recuperação mental. Empregando PNL para a ansiedade de teste, além de recordação mental, permite aos jovens para capitalizar sobre a sua capacidade de lembrar e absorver novos fatos. Isso pode ser muito importante na época de hoje de “sobrecarga de informação”. Como uma sociedade, nossas vidas são atacados regularmente com dados de televisão, rádio, sites, família, conhecidos, e outras fontes de mídia. Sentado em uma sala de aula durante todo o dia, os alunos são ainda mais propensas a ter esta dificuldade. Técnicas como a PNL para a ansiedade de teste também pode ser usado para orientá-los a permanecer relaxado e gerir este fluxo de informações. técnicas de PNL e memória melhoria ajudá-los a centrar-se em dados críticos, e lembrar-se que, em vez de o excesso de dados inúteis que acompanha it.Young pessoas que provam bem sucedido em usar a PNL para a ansiedade de teste também vai encontrar estas técnicas para ser útil para aliviar o stress e aumento da concentração em diversas áreas de suas vidas. Por exemplo, técnicas de PNL e de memória pode ajudar os clientes a se lembrar de nomes ou datas ou ocasiões importantes. Muitas vezes, as crianças mais velhas que usam Programação Neuro-Linguística para relé de teste ansiedade que essas técnicas úteis enchance significativamente a qualidade do seu trabalho e vida social como well.Parents que estão preocupados sobre as lutas de seus filhos com as notas do teste e realização educacional geral deve considerar a eficácia da PNL para a ansiedade de teste. Estas técnicas têm sido demonstrado ser muito bem sucedido para as pessoas jovens mais inteligentes que sofrem deste problema. Além disso, os pais interessados ​​podem utilizar técnicas de PNL e melhoria da memória para ajudar seus filhos a se prepararem de forma mais eficaz para lançar novas carreiras. Resumo: Programação Neuro-Linguística para a ansiedade de teste permite que os alunos para aumentar a sua concentração e melhorar as notas dos testes. métodos de PNL e melhoria da memória também ajudar as pessoas em várias outras áreas da vida, como carreira e situações sociais. Uma abordagem é procurar um especialista em PNL nas proximidades Certificado que é capaz de ajudar o seu filho com Neuro-Linguistic Programming para a ansiedade de teste. Ele pode, no entanto, ser significativamente menos caro e tão útil para comprar um dos excelentes PNL e hipnose programas actualmente disponíveis no CD.

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