Minhas costas

Pergunta

Eu tenho essa dor reaccuring na minha lopwer para trás na linha da cintura um que atravessa a ambos os lados às vezes é insuportável por favor me ajude!

Resposta

Lance:!

Obrigado por escrever

Há um monte de coisas que podem causar este dores nas costas. O primeiro suspeito é a desidratação. Quanto de água você bebe? Faça um desafio água. Beber 12 onças de água, primavera ou filtrada, de hora em hora durante 6 horas e ver como a parte de trás se sente.

Há também um grande livro lá fora pelo Dr. Batmanhelidj (não a grafia correta) chamado “Lidar com dor nas costas e dor nas articulações reumatóide “. Ele posicionando exercícios de lá que são grandes.

Segundo lugar, verificar como você normalmente se sentar ou deitar. Se você dorme em um sofá, eu garanto que você vai ter dor nas costas. Também verifique que você assento de carro. É certo nível para a esquerda? É muito mole? É a parte traseira do mesmo menor do que a parte da frente para que você sentar-se com as nádegas mais baixos do que os joelhos? Isso vai causar dor nas costas. Verifique qualquer postion habitual ou frequente você entrar.

Existem inúmeras outras causas que devem ser verificados e corrigidos. Para chegar à raiz do problema imediatamente, eu sugiro que você vá para www.sorsi.com, www.icak.com ou www.soto-usa.com e procurar um bom quiroprático perto de você. Eles podem chegar ao fundo deste muito rapidamente e endireitar.

Isso responde a sua pergunta?

Dr. Rozeboom

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