Como funciona o cérebro e por que você deveria se preocupar

todas as suas ações … todos os seus pensamentos é controlado por seu cérebro. Toda vez que você faz algo e cada vez que um pensamento passa por sua mente, as redes de neurônios em seu cérebro dispara sinais para diferentes partes do seu corpo. Esses neurônios que é acionado ao mesmo tempo criar o que é chamado de “sinapses” entre cada sinapses other.These são algo como uma relação de manter esses neurônios disparando juntos. Por exemplo, se cada vez que você ouvir um sino tocando e comida é servida, muito em breve os neurônios responsáveis ​​pela sua audição criar uma sinapse com os neurônios para o avistamento de alimentos. Assim, a explicação para sinapses phenomenon.These cão do Pavlov são responsáveis ​​pela sua aprendizagem. Mas também é como você desenvolve um vício. A maioria das pessoas acha que a pornografia não é prejudicial mas seus efeitos são tudo menos isso. A pornografia é altamente viciante, apesar do que as pessoas na indústria poderia dizer. Toda vez que você assistir a pornografia, os neurônios responsáveis ​​pela percepção do filme /print estão ligados com os neurônios para pleasure.As você repete um comportamento e obter as mesmas consequências, essas sinapses fortalece. Assim, a prática torna perfeito. No caso de pornografia, faz um vício. Como sinapses fortalecer, você começa a tolerar o estímulo. Como resultado, você exigem estimulação mais forte para desfrutar a mesma quantidade de prazer que você uma vez had.It É através deste processo que as pessoas que são viciadas em pornografia, muitas vezes destrói suas famílias, seu círculo social de amigos e decepciona as pessoas que se importam com eles.A boa notícia é que, quando um comportamento não resultar em certas consequências, as sinapses começam a quebrar. Assim, quando um estudo do aluno para um exame, eles muitas vezes esquecem o que aprenderam dentro de dias após a conclusão do exame – sinapses eles construíram ao longo do período de estudo decompõe quando param de revisão. Em grande parte da mesma forma, pode-se lançar um vício quando essas sinapses quebra ou eles foram substituídos por outros synapses.By aprender como o cérebro funciona, agora há prova científica de que curtos períodos constantes da prática (talvez 2 horas por dia para um ano) é muito mais benéfico para um indivíduo para desejos de dominar uma habilidade do que uma abordagem Blitz (14 horas por dia, durante 52 dias, em seguida, parar), como o que a maioria dos estudantes undertake.Because seu cérebro requer sinapses para aprender, faz sentido que a experiência é muitas vezes um professor melhor do que um livro. Ler e ouvir permite que os neurônios responsáveis ​​por fatos e números para ligações com os neurônios responsáveis ​​pela visão e /ou audição. Ao passar pela experiência, como chutar a bola em vez de ler sobre futebol, neurônios pode construir uma rede maior de sinapses que envolvem visão, audição, tato e smell.This grande quantidade de sinapses, obviamente, superar as sinapses da visão e da audição sozinho. Naturalmente, quanto mais vezes o seu movimento através de uma experiência, mais forte as sinapses responsáveis ​​tornam-se. Quanto mais experiências que você tem, mais sinapses e neurônios que você have.These sinapses é crucial na manutenção da aptidão do cérebro na velhice. Numa altura em que as sinapses e neurônios crescer relativamente mais lento, a estimulação através de experiências e aprendizagem é mais crucial do que nunca. Ao impedir essas sinapses de quebrar, você está essencialmente certificando-se de que você evitar os problemas comuns idosos muitas vezes enfrentam: perda de memória, incapacidade de equilibrar-se, incapacidade de aprender (cães velhos podem aprender truques novos) e até mesmo fato dementia.In, algumas das pessoas mais bem sucedidas na história não alcançar o seu avanço até que chegar a uma fase da vida em que os outros estão instando-os a parar. Algumas dessas pessoas incluem Benjamin Franklin (Inventor de bi-focals), Ray Kroc do McDonald, Coronel Sanders de KFC e Frank Lloyd Wright (Designer de Museu Guggenheim). Na verdade, a pesquisa pelo Dr. George Valiant de Harvard envolvendo 824 indivíduos, seguindo-os de final da adolescência até a velhice, concluíram que as pessoas mais velhas são mais sábios, mais sociáveis ​​e desenvolver nova era skills.Old pode ser uma vantagem – assim contanto que você pagou suas dívidas em cuidar do seu cérebro.

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