Embora a causa da pressão sanguínea elevada, na maioria dos casos, é desconhecido. Este tipo de pressão arterial elevada é conhecido como “hipertensão primária ou essencial” e noventa e cinco por cento dos doentes, mais de 70 milhões de americanos, tem pressão “hipertensão primária ou essencial” sangue .Normal tem uma leitura abaixo de 120/80. A pressão arterial entre 120/80 e 139/89 é referido como “pré-hipertensão”. A pressão arterial elevada tem uma leitura de 140/90 ou superior. Felizmente alguns dos fatores que contribuem para a pressão arterial elevada são known.Arteriosclerosis é o endurecimento da placa bacteriana ao longo das paredes das artérias é um fator contribuinte. Outro é o espessamento da parede da artéria e ainda um outro fator que contribui para a pressão arterial elevada é pequenas artérias. As outras causas não são um único problema subjacente, mas uma combinação de vários fatores que têm sido celebrados para ser as causas de pressão arterial elevada incluem: * O excesso de álcool – Álcool também desempenha um papel directo na sua pressão arterial. Verificou-se em vários estudos, que quanto maior o consumo de álcool, mais elevada a pressão arterial. No entanto estudos similares também mostraram que bebedores moderados parecem ter uma pressão arterial mais baixa do que os não bebedores. Moderação é a chave. * O excesso de sal – Há pouca dúvida de que a ingestão de sal tem um efeito direto sobre a pressão arterial. Tanto este como a ingestão dietética de potássio foram encontrados para ter efeitos adversos sobre a saúde de uma pessoa. elevada ingestão de sal é considerado nada mais do que 5,8 gramas por dia * Dieta e Ser excesso de peso -. A obesidade é outro grande problema. pessoas com sobrepeso são mais susceptíveis de ter uma pressão arterial mais elevada do que suas contrapartes magro. O coração e outros órgãos vitais têm de trabalhar mais o que leva a estirpe acrescentou. * Stress – No trabalho ou em casa. Os dois fatores mais importantes e que afetam são a ingestão elevada de sal e tendências genéticas. O primeiro é facilmente controlada, para a segunda, a monitorização é diligente chave. A única verdadeira maneira de verificar se você tem pressão arterial elevada ou não é por tê-lo verificado por um médico ou mesmo auto monitorado em casa. Este é um um processo fácil e todos os adultos devem ter sua pressão arterial tomada, pelo menos, numa base anual, se não mais frequentemente. HypertensionThere secundário são alguns casos de pressão arterial elevada em que o problema subjacente de que teve origem é conhecida. Este tipo de pressão arterial elevada é conhecida como ‘hypertension’.Secondary hipertensão secundária é dito para ser causada por anormalidade do rim, um tumor ou tumores na glândula supra-renal, ou um defeito congénito da aorta. Tratar a causa subjacente irá retornar a pressão arterial volta ao normal.Unfortunately de todos os pacientes com pressão arterial elevada apenas cinco por cento das pessoas com pressão arterial elevada têm ‘hypertension’Adopting hábitos de vida saudáveis ​​secundárias é um elemento essencial e eficaz tanto em prevenção e controle de alta pressão sanguínea. Estilo de vida muda sozinho, no entanto, pode não ser suficiente, pode ser necessário tomar medicamentos para pressão arterial.