Dor nas costas pode variar de ser leve a grave, mesmo incapacitante, e pode se tornar potencialmente perigosa se não tratada por um longo período de tempo. Alguns casos de dor nas costas são tão graves que a pessoa é incapaz de completar suas tarefas diárias regulares e tarefas e, eventualmente, a sua dor nas costas começa a afetar sua qualidade de vida global.

É por isso que é tão importante para corretamente lidar com a dor nas costas, se ele for deixado parte inferior das costas ou dor em qualquer outra área específica da parte de trás. A melhor maneira de lidar com sua dor nas costas é descobrir qual é a causa da dor é e, em seguida, trabalhar da melhor forma que puder no sentido de eliminar esta causa de sua vida. Em muitos casos, no entanto, isso não é uma opção, por exemplo, pessoas que trabalham em um escritório ou unidade em torno de um veículo durante todo o dia, e que precisam de continuar a fazê-lo, a fim de ganhar a vida.

Há ainda há coisas que você pode fazer para aliviar a sua dor nas costas no entanto, e impedi-lo de voltar tão a sério no futuro.

Tratamento

Lembre-se que caso de dor nas costas everyoneâ € ™ s é diferente e por isso o que funciona para uma pessoa pode não funcionar bem, ou mesmo em tudo para você. É por isso que você realmente precisa para tratar sua condição dor nas costas como separado e individual de todos Elsea € ™ s se você quiser ser capaz de tratar adequadamente a sua condição e aliviar a sua dor nas costas.

A terapia física e exercício físico é o método de tratamento que é normalmente recomendado em primeiro lugar, e um fisioterapeuta irá ser-lhe atribuído para aplicar uma variedade de tratamentos. Calor, gelo, ultra-som, estimulação elétrica e muito mais será utilizado para tentar aliviar a sua dor nas costas, e o terapeuta também vai ser capaz de trabalhar com você e te ensinar sobre os exercícios específicos que vão ajudá-lo a aumentar a sua flexibilidade e fortalecer as costas e os músculos do pescoço.

Se a sua condição de dor nas costas é mais grave do que pode ser recomendado que recebe injeções de cortisona. Este é um medicamento anti-inflamatório que é injetado no espaço em torno da medula espinhal e que ajuda a diminuir qualquer inflamação e inchaço ao redor das raízes nervosas, aliviando assim a dor nas costas.

É importante que você trabalha em conjunto com o seu médico se você tem uma condição dor nas costas, de modo que eles podem ver exatamente onde está o problema e qual é o melhor método de tratamento vai ser para você.