Pergunta

estou com dor extremamente severa, e eu não sei o que poderia ser. Eu tenho uma dor aguda afiada do meu lado direito acima do meu osso do quadril, e é a pior dor que eu já senti. Doeu ontem à noite, mas é muito pior hoje. Sua tão grave que a sua causa-me a vomitar e ficar tonto. Eu tentei tomar analgésicos, mas nada parece estar funcionando. esta poderia ser uma distensão muscular ou algo assim?

Resposta

Kay,

Lamento saber de sua situação; sua dor soa muito intensa.

Às vezes, essa dor é de origem estritamente muscular, não um “puxado” muscular, mas o músculo em espasmo. A localização você descreve soa como isso, mas a intensidade me faz pensar se você está experimentando algo mais profundo -. Uma dor órgão

eu iria ficar que check-out.

Se não é dor de órgãos, e é muscular, você pode resolvê-lo através da formação de si mesmo para relaxar o músculo envolvido (s) (um curso de ação diferente que o alongamento ou massagem, que não produzem mudanças duradouras na função muscular). Tal processo de auto-treinamento pode ser feito rapidamente, em um espaço de algumas sessões de menos de uma hora, cada um.

Você pode ler minhas breves artigos sobre o manejo da dor no somatics.com/page4b.htm para mais informações e recursos para obter ajuda.

Se você gostaria de uma consulta mais aprofundada ou conselho, por favor me avise.

no que diz respeito,

Lawrence ouro e