A boca seca pode ser um efeito colateral preocupante de tratamento do câncer. As drogas e radiação que tratar a doença também pode prejudicar as células saudáveis ​​em sua boca. Eles podem irritar as glândulas salivares na boca fazendo com que as glândulas de fazer menos saliva. Sua saliva podem também tornar-se pegajoso ou espessura. Isto pode causar a boca sentir seca ou ressecada.

Para algumas pessoas, boca seca durante o tratamento do câncer é ameno. Para outros, pode ser grave. Se você sofre de boca seca, ele pode fazer você mais propensos a desenvolver uma infecção. Ele também pode levar à má higiene oral, e tornar mais difícil para você comer, falar ou engolir. Experimente estas estratégias para aliviar a boca seca durante o tratamento do câncer:

Mantenha-se hidratado.

Certifique-se de beber bastante líquido-8 a 10 copos de líquido por dia. Sempre manter a água com você e tomar pequenos goles freqüentes durante todo o dia. Beber muita água pode ajudar a muco fino e manter sua boca úmida. Mas evite bebidas com cafeína, como café, chá, refrigerantes e bebidas energéticas porque a cafeína é a desidratação. Também orientar clara de bebidas ácidas e álcool. Eles podem realmente piorar a boca seca.

Considere sua dieta.

Alguns alimentos podem ajudar a manter sua boca úmida. Outros podem piorar a boca seca. Suaves, alimentos úmidos pode ajudar a aliviar o desconforto de boca seca.

Foods para tentar incluem:

caçarolas, sopas e ensopados

chá descafeinado com limão

sucos diluídos e bebidas esportivas

Sorvete, pudim, gelatina e

picolés e slushes

ovos quentes ou mexidos

aves e peixes soft-cozidos em molho ou molho

frutas macias ou puré como puré de maçã e pêssego

Smoothies

sem açúcar doces e goma

Os alimentos a evitar incluem:

grosseiro e alimentos secos, como vegetais crus

carnes secas, aves e peixes, sem molhos

biscoitos secos, bolos e pães

alimentos irritantes ou ácidas , incluindo frutas alimentos, tomates e frutas cítricas picantes

a manteiga de amendoim ou outros alimentos pegajosos que podem se agarram a sua língua ou no céu da boca

Sharp, alimentos crocantes, como batatas fritas taco, pretzels, cereais secos e granola que poderiam raspar ou cortar sua boca

Mude seus hábitos alimentares

.

Além de mudar o que você come, você também pode precisar de mudar a forma como você come. Por exemplo, tomar pequenas mordidas. Também ter tempo para mastigar os alimentos muito bem. Ficar com alimentos que são frios ou à temperatura ambiente. alimentos quentes ou mornos poderia irritar a boca. Você também pode suavizar alimentos secos, adicionando caldo de carne, molho, molho ou iogurte. Chupar doces sem açúcar ou goma de mascar sem açúcar durante o dia também pode ajudar. Isso pode estimular a produção de saliva e ajudar a manter sua boca úmida.

Foco na higiene oral.

A boca seca pode aumentar o risco de cáries e infecções na boca. Fumar, mastigar tabaco, ou beber álcool pode fazer estes problemas e boca seca ainda pior. Praticando uma boa higiene oral, no entanto, pode ajudar. Escovar os dentes e gengivas após cada refeição. Certifique-se de usar uma escova de dentes com cerdas extra-macios. Mantê-la limpa e armazená-lo em um lugar seco. Evite anti-sépticos bucais que contenham álcool. Se você não está em casa e não pode escovar depois de comer, lavar a boca com água. Tente lavar a boca várias vezes ao dia com água morna, salgado.

Converse com seu médico sobre medicamentos ou suplementos.

substitutos de saliva pode ajudar a aliviar a boca seca. Esses produtos agem como saliva natural, mas eles não aumentar a produção de saliva. Eles ajudar a substituir saliva perdido e manter sua boca úmida. substitutos da saliva vir como sprays, géis e pastilhas. Existem também medicamentos que podem ajudar suas glândulas salivares fazer mais saliva. Pergunte ao seu médico se estes tratamentos são adequados para você.

impulsionar seu nível de conforto.

Há mais algumas coisas que você pode fazer para manter sua boca úmida. Aplicar protetor labial regularmente. Isso irá manter seus lábios de ficar seca e rachada. Chupar pedaços de gelo durante o dia para aliviar a sensação de secura. Use um umidificador de vapor frio à noite. Isso impedirá que o ar na sala de se tornar demasiado seco, enquanto você dorme.

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