Você está pronto para algum divertimento no sol, mas não se esqueça de proteger a sua pele! A queimadura solar escaldante aumenta o risco de câncer de pele. Mas no caso de você se queimar, aqui estão algumas dicas para o alívio da queimadura. Além disso, testar o seu QI cancro de pele com o nosso quiz …

Todos nós sabemos as regras básicas de proteção solar: entupa de protetor solar, reaplicar frequentemente (especialmente depois de nadar e sudorese), usar um chapéu de abas largas e permanecer fora do sol entre 10 horas e 4 pmStill, queimaduras acontecer – especialmente se você tiver pulado as precauções para obter um pouco de cor. O que você faz quando sua pele está cozido? Saiba como diagnosticar a gravidade da sua queimadura e esfriar a chiar com guia de alívio de queimaduras solares do Lifescript:

Mild Sunburn

Sinais e sintomas:

Este tipo de queimadura pode acontecer rapidamente – às vezes em menos de 10 -15 minutos – e deixa a pele “, com uma coloração rosa ou vermelhidão passageiras”, diz Francesca Fusco, MD, professor assistente de dermatologia clínica na Mount Sinai Medical Center, em Nova York. Este tipo de queimadura solar pode ser um pouco doloroso e piorar ao longo do primeiro dia ou dois, mas ele normalmente vai embora com pouca descamação ou desconforto

Sunburn Socorro:.

Manter a pele hidratada com um suave hidratante, tais como aloe. A melhor forma de aloe vem em linha reta a partir de uma planta, mas a variedade engarrafada funciona também. Além disso, limitar o uso de sabonetes secagem e produtos de limpeza, que pode fazer a pele com coceira e desconfortável.

Por uma maneira natural para aliviar a queimadura, vire à geladeira por uma caixa de leite gordo. Ele contém ácido lático, que pode ajudar a reduzir a inflamação e vermelhidão. Além disso, ele contém gordura, que é calmante para a pele. Fusco recomenda embeber uma toalha em local fresco – o leite não frio – e aplicá-lo para a área afetada por 5-10 minutos de cada vez. Repita conforme necessário.

O que esperar como ele cura:

pele pode permanecer vermelho e casca ligeiramente. Afastar flocos, hidratando a pele com freqüência e evitar o sol enquanto ela cura. “Além disso, não esfregue a pele ou usar produtos que podem causar uma reação”, Fusco says.First-Degree Sunburn

Sinais e sintomas:

queimaduras de primeiro grau geralmente têm como alvo a camada superior da pele (chamada de epiderme) . “as cascas da pele, enquanto a parte inferior da pele permanece intacta”, diz Kenneth Beer, MD, um dermatologista em Palm Beach, Fla., e diretor da Cosmetic Bootcamp, um programa de formação para os médicos e seus funcionários. Ele vai olhar vermelho e pode sentir-se quente e doloroso, especialmente quando tocado. “Se a queimadura ocorre ao longo de uma grande área de superfície suficiente, você pode sentir-se doente e fico com arrepios”, acrescenta Fusco.

Sunburn Socorro :

“Trate de primeiro grau queimaduras solares com esteróides tópicos como a hidrocortisona 2-3 vezes por dia para reduzir a inflamação e medicamentos orais, tais como a aspirina ou ibuprofeno para aliviar a dor – e fazê-lo o mais rápido possível “, diz Beer.

Obter alívio da coceira e inflamação com anti-histamínicos, como Claritin, Benadryl ou Zyrtec. (Benadryl também pode ajudá-lo a dormir.) Mas verifique com seu médico antes de tomar qualquer nova medicação.

produtos de banho de aveia também pode confortar pele dolorosa, inflamada. Experimente os de Aveeno ou fazer o seu próprio lançando algumas xícaras de farinha de aveia na água do banho quente.

As fatias finas de tomate gelada pode ajudar. Aplicar o fruto a pele queimada por 5-10 minutos. Removê-los, em seguida, deixe o suco em seu ar seco pele.

“O tomate contém licopeno, que é um anti-inflamatório natural por isso acalma a pele inflamada”, diz Fusco. “A umidade do suco de tomate ajuda a tirar um pouco do líquido para fora da queimadura que pode reduzir o inchaço.”

“Beber chá verde ou tomar 500 mg de vitamina C para ajudar a diminuir danos “, diz Leslie Baumann, diretor da Universidade de Miami Cosmetic Research Center e autor de

o SkinType Solution

(Bantam).

o que que esperar como ele cura:

coceira e bolhas. “Este deve ser tratado com hidratantes, esteróides tópicos e over-the-counter loções que contêm mentol (como Sarna)”, diz Beer

Segundo Grau Sunburn

Os sinais e sintomas.:

Esta queimadura pode ir abaixo da camada mais externa da pele e pode ser doloroso. “Queimaduras de segundo grau envolvem as camadas mais profundas da pele e têm bolhas que estão tensos e grosso”, diz Beers. A pele tira o corpo como uma única folha em vez de peeling

Sunburn Socorro:.

Consulte o seu médico imediatamente. Estas queimaduras podem ser infectados por isso procure um médico para garantir que o seu está curando corretamente.

Tomar aspirina ou ibuprofeno como dirigido, geralmente a cada 4-6 horas, para aliviar a dor e desconforto.

Aplicar hidrocortisona tópica para aliviar a dor e inflamação.

Se você obter bolhas, você pode drená-los, mas fazê-lo com cuidado para que eles não se infectar. “Esterilizar uma agulha, colocando-o sob uma chama. Deixe esfriar e, em seguida, colocar o blister “, diz Baumann. Mas

do

não

retirar a pele. “Este telhado blister ajuda a manter em factores de crescimento naturais da pele, proteínas que você precisa para ajudar a curar o blister mais rápido.”

O que esperar como ele cura:

queimaduras de segundo grau curar lentamente com vermelhidão. “Às vezes eles formam cicatrizes porque o tecido de substituição não é tão flexível como a pele original,” diz Beers. “Além disso, se a pele descasca, não retirá-lo em folhas. Deixaram cair por si só assim que cicatriza mais rápido e não faz cicatriz “, diz Baumann.

Sun Intoxicação

Sinais e sintomas:

com intoxicação sol, sua pele fica vermelha e blistery com pequenas áreas de inchaço. “Os sintomas podem variar de leve dor de cabeça e fadiga a grave com febre e calafrios,” Beer explica. Consulte o seu médico ou profissional de saúde imediatamente se tiver tonturas ou desmaios, pulso rápido e /ou respiração, sede excessiva, pele pálida ou pegajosa, náuseas, febre ou calafrios, ou problemas de visão com o seu queimaduras solares.

Sunburn Socorro:

Para casos mais leves, beber muitos líquidos ajuda a manter-se hidratado e promove a cura da pele.

Tomar aspirina ou ibuprofeno cada 4-6 horas, pode ajudar a aliviar o desconforto e minimizar a inflamação.

pele Tratar com aplicações frequentes de suave, loção calmante, como Aveeno, Theraplex ou Cetaphil.

Para casos mais graves, pode ser necessário esteróides tópicos, enquanto os casos mais graves podem requerer esteróides orais, sendo que ambos são prescritos por um médico, diz Beers. Hospitalização também é uma possibilidade, em casos graves

O que esperar como ele cura:.

Você vai coçar e casca como o envenenamento sol desaparece. Tratar a pele com hidratantes suaves e duche ou banho com água morna – não quente – a água, diz Beer. A pele vai desfazer gradualmente camadas exteriores e pode renovar-se se a queimadura não é grave.

Como evitar queimaduras solares

A melhor maneira de evitar a dor queimaduras solares é ser vigilantes sobre a proteção da pele. Aplicar protetor solar diariamente com pelo menos SPF 15, e reaplicar frequentemente quando fora ao sol. Mantenha seus lábios hidratados com um lip balm SPF e usar vestuário de protecção, tais como chapéus e óculos de sol.

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