Um belo dia, depois de acordar de manhã, eu tive o choque da minha vida! Acne está infestando a minha cara! Eu tenho o que meu dermatologista gostaria de chamar a acne cística. I nunca viu nada tão sério, e meu rosto eclodiu logo após um pernoite no acampamento. Eu tenho um enorme cisto na parte inferior do meu rosto, um entre os olhos, e um em cada bochecha. Inicialmente, eu sou muito nervoso e confuso sobre o que fazer. Outro dia, o grande cisto estalou e material amarelo-amarronzada vinha a tona, mas está lentamente se tornando um grande novamente. Oh homem.

O desenvolvimento da acne Bem cística é uma indicação de sobrecarga tóxica em seu corpo. Isso ocorre porque os órgãos de eliminação não estiverem limpos. Em vez de toxinas que está sendo passado para fora dos canais apropriados, você está passando para fora da pele. Você precisa começar a limpeza de seu intestino primeiro através de uma série de sessões de irrigação do cólon ou enemas e, em seguida, começar a nivelar o seu fígado para remover pedras. Se você começar a limpar a sério o intestino grosso, você vai ver uma melhoria em sua acne imediatamente, simplesmente porque o corpo é capaz de eliminar através dos canais apropriados.

Então, o que fazer com que a sobrecarga tóxica no meu corpo? Hmm, que parecia ser a dieta inadequada meu recentemente. Certos alimentos que são oleosos como batatas fritas e junk food pode causar acne a crescer na nossa cara. Embora os estudos científicos não descobriram qualquer ligação entre esses dois, isso não significa que o alimento não causa acne. Uma dieta adequada e saudável é sempre bom para o nosso sistema, mas comendo como um porco não vai fazer espinhas um problema permanente em seu rosto. Sinta-se livre para comer suas batatas fritas e chocolates favorito a qualquer momento, mas é melhor não comer muito de tudo. Qualquer alimento, não importa o quão bom ele é, não devem ser consumidos em excesso. Acho melhor eu ver o que eu comer agora.

Devo correr para baixo para obter Accutane da minha farmácia de bairro para solução rápida para o meu problema de acne? Bem, é uma situação irônica, na verdade, porque a Accutane que é uma droga perigosa e um veneno para o corpo é conhecido por causar danos ao fígado. Por isso eu não iria usar Accutane. Para muitas pessoas Accutane não resolve o problema e deixa-los com outros problemas de saúde também.

Entretanto, é importante não espremer ou escolher as espinhas como eles podem cicatriz muito mal. Isto pode levar à disseminação da acne e para o desenvolvimento de cicatrizes de acne. Pegue a minha palavra sobre isso.

E se você não exercer por um longo tempo, agora é o melhor momento para empurrar-se para exercer! Suar é a melhor maneira de desintoxicar e limpar seu corpo de acumulado tóxico. Ir para um trabalho, academia, natação, ou mesmo yoga. O exercício também pode ajudar a alívio de estresse e, portanto, prevenir a acne a aparecer. Na verdade, sabe-se que algumas toxinas industriais modernas e pesticidas podem deixar o seu corpo apenas através de glândulas sudoríparas!

Certo, agora é a hora de agir e combater a acne antes de deixar cicatrizes em seu rosto. A menos que os métodos naturais acima não vai funcionar para você ou seu acne cística está ficando realmente sério, então é hora de consultar um médico e obter algum antibiótico para matar a acne. Felizmente para mim, eu realmente não precisa disso.

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