Ayurveda é uma prática médica que se originou na Índia. Pensado para ser muito superior do que outras formas de medicina, que promete um tratamento para várias doenças que normalmente não não ser encontrados em outros sistemas de medicina. Se você estiver olhando para obter tratados pelo sistema Ayurveda da medicina, aqui estão 10 fatos sobre a prática

Fato 1:. Os princípios são básicos mas extremamente eficaz

Ayurveda é baseado no princípio de que o corpo é composto de 5 elementos – espaço, ar, água, fogo e terra. Quando todos esses elementos trabalham em congruência eles fazem uma pessoa saudável. Enquanto todos nós temos todos os cinco elementos, eles estão em diferentes proporções em nosso corpo – fazer uma pessoa um desses três – vata, kapha ou pitta. Um desequilíbrio em qualquer destes elementos torna a pessoa doente e um realinhamento destes humores pode curar uma doença.

De acordo com o

Dr Ramesh, CMD de Aryavaidyasala, Kotakkal,

‘Apesar de todos estes cinco elementos fluir através do corpo em todos os momentos, cada indivíduo tem certos elementos que são mais dominante do que os outros. Por exemplo, uma pessoa que tem uma constituição vata tem mais do ar e do espaço; pitta tem mais de fogo e água, e kapha, água e terra. No momento da concepção, constituição predominante de cada pessoa (prakriti) é criado pela maneira na qual as três

dosha

s combinar através da união dos pais. Além genética, a prakriti também é afetada por emoções, dieta, estilo de vida, e mesmo fatores ambientais como clima e hora do dia. Quando uma pessoa reconhece a sua proeminente

dosha

, muito pode ser feito para cuidar das doenças que é o mais propenso a. ‘

Fato 2 : os três

doshas Ganhe quem você é

Antes de zombam da idéia, aqui é o Ayurveda praticantes acreditam. Uma pessoa que é de um determinado

dosha

tem características únicas. Devido à predominância de um dos

dosha

s afeta o temperamento de uma pessoa, as doenças que podem afetá-lo e até mesmo rege a forma como ele reage ao estresse. Além de que também determina o tipo de estrutura de corpo que tem e os alimentos é provável que ele ama

Fato 3:. Os três

doshas

dizer ao médico o que doenças você está mais propensos a sofrer de:

Aqui estão as características de cada

dosha

e quais doenças as pessoas geralmente sofrem;

dosha

digite

As características físicas

características psicológicas

doenças comuns

Kapha

Os ganhos de peso com facilidade. Perde peso com dificuldade

• Baixo e atarracado ou alto e robusto

• Cabelo, pescoço são todos ‘grossa’

• força abundante e resistência

• Má digestão. Sente pesado depois de comer

• movimentos intestinais regulares

• A pele oleosa. Suave e pálida

• Sleeps fácil e profundamente

• As capturas frio facilmente

• Prefere o tempo quente

•

grande-hearted

• natureza calma

• Prefere lento, relaxado estilo de vida

• Não é um aluno muito rápido, mas excelente longo prazo memória

• Sentimental. Muitas vezes pensa passado

• Metódica

• Protecção de si mesmo e da família

• Permite que as emoções negativas construir em vez de resolvê-los

• Permite que outros tomam o

chumbo

• ouvinte Natural que muitas pessoas confiar.

o congestionamento,

Normalmente, o excesso de peso,

tem problemas de retenção de fluidos,

a experiência inchaço,

Comumente têm resfriados (congestionamento na cabeça),

sofrem de problemas pulmonares,

tem letárgico,

podem sofrer de depressão e tristeza

Pitta

construir médio.

Os ganhos e coloca em peso com facilidade.

altura média

características aguçado

Os níveis de energia de alta

apetite forte

movimentos intestinais regulares.

eventuais episódios de diarréia

oleosa pele.

tom avermelhado

Fácil transpiração

Prefere clima frio.

Pode tornar-se irritado no tempo quente

penetrantes olhos

Goal-oriented

Bom senso de humor

intelecto forte. Gosta de aprender coisas novas.

capacidade natural para liderar

crítica de si e dos outros

Perfeccionista

Tende a tornar-se irritado e irritável

Torna-se irritado se refeição ignorada

teimoso

aprecia competição

Eles experimentam geralmente inflamação das articulações, tecidos e órgãos.

o excesso de calor pode causar problemas no fígado, sangue, vesícula biliar e intestino.

Como o calor aumenta a possibilidade de ocorrerem enxaquecas, pescoço e rigidez da coluna vertebral, febres e dores de cabeça.

Vata

• Magro e não engordar facilmente

• Altura é mais alto ou mais curto do que a média

• Cabelo, pescoço são todos ‘fina’

• Energia flutua e vem em rajadas

• O apetite é variável

• Há uma tendência a tornar-se constipado

• pele torna-se frequentemente

seco

• mãos e pés frios

• Pessoas de sono leve e pode até ter dificuldade em adormecer

• Prefere o tempo quente e úmido ao frio

• criativa e imaginativa

• Artístico

• ativo e inquieto

• aprendiz rápido mas se esquece rapidamente

• torna-se “espaçadas” muito facilmente

• tendência a se sentir ansioso, nervoso e inseguro

• Fala rapidamente e usa gestos

• sempre em movimento

• irregular rotina

• Muitas vezes tem sonhos coloridos

Eles comumente experimentar a rigidez, especialmente nas articulações, lombar e coluna vertebral dor, dor ciática.

a constipação

O nervosismo

Fato 4: o diagnóstico é baseado em vários fatores

Ayurveda usa o sistema de ‘

Astavidha pareeksha rogi’

ou oito métodos para examinar uma paciente. Isto inclui testar os seguintes fatores –

Naadi (Pulso), Mutra (Urina), Mala (fezes), Shabda (voz), Jivha (língua), Sparsha (pele), Drik (Olhos) e Aakriti (configuração corpo) .

Depois que o médico entendeu o tipo de corpo que você tem e que o problema que você pode estar sofrendo de, ele /ela vai tentar entender que o humor pode ser desequilibrada e, assim, prescrever medicamentos.

Fato 5: Ayurveda olha para o seu corpo como um todo

Em Ayurveda a doença é conhecida como uma desarmonia (ou desequilíbrio do fluxo de energia) entre mente, corpo e alma. Isso significa que o seu corpo, seus órgãos, sua mente e sua composição mental – todos desempenham um papel no diagnóstico e tratamento. Desta forma, ele tenta tratar a raiz do problema em vez de o órgão ou parte do corpo que é afetado – factoring na forma como os medicamentos afetará a pessoa como um todo

Fato 6:. Seu ambiente desempenha um papel importante na sua saúde

o que você come, onde vive, até as cores que são atraídos para pode ser explicado pelo Ayurveda. De acordo com os princípios, de uma pessoa

dosha

atenua esta e, portanto, estar em um ambiente que é contrário ao seu

dosha

vai elevar um humor particular no corpo levando a um desequilíbrio e doença. Ayurveda visa anular o efeito e trazer o equilíbrio de volta ao equilíbrio.

Fato 7: Ayurveda envolve mais do que apenas ervas

medicamentos ayurvédicos conter não só ervas, mas também outras substâncias, como leite, ghee, manteiga, mel, melaço, gingelly óleo , sais de rocha, minerais, cinzas e álcool auto-fermentado. Enquanto as ervas são um dos principais componentes dos medicamentos prescritos, outros compostos são também utilizados. Em alguns casos os compostos são outros adjuvantes ou transportadores (ajudar a um melhor desempenho do medicamento) e, em outros, formam o próprio medicamento.

Fato 8: Ele cura a raiz do problema não os sintomas sozinho

Ayurveda baseia-se nos mesmos compostos que fazem e executam seu corpo. Durante o tratamento, um médico ayurvédico acha o problema, em seguida, olha para a razão para isso. Uma vez que a razão encontra ele /ela vai tratar os fatores que estão atrapalhando todo o processo de recuperação. Uma vez liberado, ele /ela vai cuidar da própria doença. Desta forma Ayurveda olha para erradicar o problema em vez de simplesmente tratar os sintomas – esperamos erradicar totalmente o problema.

Fat 9: Ayurveda é um estilo de vida

A palavra Ayurveda é derivado de duas palavras; ‘

Ayur

‘ que significa vida e longevidade e ‘

veda

‘ significa conhecimento. A escritura básica de Ayurveda fala sobre viver a vida da maneira Ayurveda, onde cada aspecto está em consonância com a manutenção humores do seu corpo em cheque. Então, se você tem diabetes, e com Ayurveda seus níveis de açúcar no sangue foram colocados sob controle, você vai notar que, juntamente com a medicação há vários estilo de vida mudanças que você terá que fazer. Portanto, se você seguir esses princípios durante o tempo que você vive, seu diabetes vai ficar sob controle.

Fato 10: Ele tem muitas especialidades

Ayurveda tem muitos mais princípios do que medicamentos de prescrição apenas. Ele também tem especialidades como cirurgia (

Shalya-chikitsa

), doenças acima do ombro (

Shalakya

), medicina interna (

Kaayachikitsa

), psiquiatria (

Bhutavidya

), pediatria (

Kaumarabhrutyam), toxicologia (

Agadatantram

), rejuvenescimento (

Rasayanam

) e afrodisíacos (

Vajikaranam

). Todos estes podem tratar todas as complicações encontradas pelo corpo humano.

Assim, a próxima vez que você está procurando um protocolo abrangente e eficaz tratamento para si mesmo, tente usar Ayurveda. Pode demorar um pouco mais, mas o resultado final é definitivamente vale a pena todo o esforço.

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